3월 체력단련&신체관리 정비표^^;;;
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1달 동안 총 32.5시간만 체력단련을 했고, 10433kcal만 운동하면서 연소되었다니... 아직은 몸짱이 되려면 갈길이 머네요^^;;;
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NATO코비님 수고하셨습니다!
감사합니다