간헐적 단식 아시는분?
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지금 그거하는중인데 벌써 2kg빠졌네요
바지가 헐렁헐렁 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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오 효과있나여
ㅇㅇㅇㅇ 그ㄴ데 배고파서 쥬금 ㅠ
으앙.....깨꼬닥.....
레알 효과 잇죸ㅋㅋㅋㅋ 그거덕분에 3주에 6키로뺌ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 우엉차까지 마시면 쩔겠죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ 신난다
피곤하니 자느라 아침 안먹고 출근 - 점심 - 통근거리가 멀어 저녁 먹기가 애매함 - 피곤하니 걍 잠
강제 1일 1식 ㅠㅠ
배안고파요??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저 뒤질거같음
이게... 익숙해지니까(기운이 빠지니까...??) 먹는것도 별로 땡기지가 않아요 ㅋㅋㅋㅋ
배고픈 것보다 배부른 느낌이 더 기분나쁘다고 해야되나...
그냥 그러려니 하고 지내면 지낼만합니다
다른 몰입거리를 찾게 되기도 하고- 쉽게 몰입할 수도 있구요-
억지로 장점을 부각시키려 노력하고 있습니다 ㅋㅋ
대단하심 bbb
16:8? 5:2?
둘중에 뭐하세요?
전자일거예요 아마 그래서 열두시간 잡니닼ㅋㅋㅋㅋ
헐렁잉