목 통증 너무 심하네..

Question

목 통증 너무 심해서 .

잠 잘때 침 삼킬때마다 아파서 깸요 ㅠ..

이지엔6 프로, 은교산 , 먹고 하루에 3시간만 자야겠다.

코까지 좀 막혀서 자는게 좀 힘듬..

목통증하고 코 막히는거 특징

완전 심하지만 않으면 깨어있을때는 약 먹으면 괜찮은데.

자려 할 때나 자고 일어난 직후에 너무 힘듬

플래너업로더 · Accepted Answer

생강차 자주 마셔주세요 효과 좋음

지나가는나그네 · Answer

생강차 음용.
뜨거운 물 자주 음용.
코물 막힐때마다 소금물 묽게해서 코로 들이키고 입으로뱉어내기.
폐 따뜻하게 하기(전기요 같은데 누워서 가슴에 담요덮고 따뜻하게)
방에 습도를 60%이상 맞춰주기.

이거만 잘하면 약없이도 이틀만에 호전됨

최근 게시글 · 더보기