이제 예비 고3인데 아침에 매일 운동하는거 어떻게 생각하세요?

Question

1년동안의 장기전인데 체력이 많이 중요하지않을까 싶어서요사실 체력이 남달리 부족하거나 그런건 아니고 그냥 평균이긴한데....아침에 일찍 일어나서 뛰는 습관 길러볼까 하는데 어떨까요?졸리기만 하고 악영향일수도 있을거같아서 ㅠㅠ

未曾有 · Accepted Answer

경험자인데 매우 좋았습니다. 다만 저는 빨리 걷는게 뛰는것보다 훨씬 좋았습니다. 딱 상쾌해지고 잠깨는 수준

노력의힘 · Answer

제가 겨울방학때 아침에 헬스장에서 40분정도 운동했었어요
그런데 운동 안할 때보다 공부 훨씬 많이 했어요 같이 한 친구들도 동의했구요ㅋ
저는 운동하면 기운이 넘치더라구요

걍걐 · Answer

전 3학년막판가니까 체력이 바닥나서 커피안먹으면 하루에 스무시간도 쓰러져 자는 그런상태가 되더라고요ㅠㅠ지금부터 하세면 좋을듯

하늘거북선 · Answer

정말 좋은 생각입니다ㅇㅇ

신통방통연응통 · Answer

다만 고3 후반기에 가서는 아침 국어 볼 시간에 피곤해서는 절대 안되요. 막판에는 살살 하시길.

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