저도 모르게 조는데..졸고나면 한두시간 후딱가있네요..
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체력이 부족해서 그런가
할것도많아 죽ㄱ겠는데 자꾸 이런식으로 시간버려서 미치겟어요ㅜㅜ
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33333333 학교 자습실에서 갑자기 눈이 감기고 감독선생님의 등짝 스파이크가 날라와서 깨요...ㅋㅋㅋㅋ 시계 확인해보면 2~30분 지나가있고
의지부족
닉값ㅋㅋㅋㅋ
그런게 나비효과가 되는거죠뭐;
ㅋㅋ
골반교정하는 자세로 앉는다음 자면 다리에 쥐가나서 30분내로 일어나요ㅋㅋㅋㅋ 물론 깨어나고나서 쥐난거 풀어줘야함ㅋㅋㅋ
잠 오는게 부러워요. 졸린데 잠안오는 것도 죽을맛 ㅠㅠ 차라리 저는 한두시간 후딱가게 자고 맑은 정신으로 몰입하면 좋겠네여. 졸린 정신으로 하니까 자신감만 떨어지고 ㅠㅠ
매일 매일 운동 해주는것도 도움 많이 되는듯
저도 잠이 너무 많아요 고민이예요 ㅠ