하루에 21시간 공부할 수 있는 방법.txt
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여기에 링크나와 있는 방법처럼
위버맨 수면법을 적용해서 하루2시간만 자고 거뜬히 나머지 시간에 21시간 정도 공부할 수 있지 않을까요?
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그냥 깨어있는 시간만 집중해도 되지 않을까요?
수면시간 줄이는건.. 낮에 졸게되서..
해볼만한 가치가 있네요
고3은 절대 하지마세요
잘때만이라도 편하게 자는게 좋을듯
글이랑 큰 관계 없을지 모르는데, 대처찡이 하루 4시간씩 자고 수상 생활하다가 말년에 치매왔습니다.
짧고 굵게 사는법인듯...저는 그냥 하루에 6시간자면서 살겠습니다...저는 잠자는 맛에 사는데 쩝...
전 6시간 미만으로 자면 집중이 안되서.. 20시간 해봤자
10시간 효과도 못 얻을 듯..ㄷㄷ
잠은 자주는게 좋죠 ㅎㅎ
와...하루가 24시간인데...