페르시아 [475203] · MS 2013 · 쪽지

2014-03-03 12:20:24
조회수 560

'충분한 수면과 규칙적인 생활'이 옳은 길인가요?

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현역 문과생입니다.사실 선배분들 조언이 일찍자고 일찍일어나고 충분한 수면을 하라고하시는데
물론 잠도 충분히 자야 피로도 안쌓이고 공부에 집중할수잇겟죠.
안잘때 최대한 효율적으로 생활하면 더 좋은거구요..
그런데 가만생각해보니 그런분들은 대부분 고1때부터 어느정도 올라와있는 분들이더라구요

 의문이 드는게 저처럼 평범했다가(2등급정도나옵니다..) 일년동안 열심히해서
기적같이 명문대(소위 스카이서성한)가는 케이스보면 규칙적인 생활보다는 잠을 줄여서
그 깨잇는 시간마저 다 공부로 채우더라구요..4시간씩자고..
솔직히 어느정도 올라와있는,흔히 말하는 쟤는 스카이 갈놈이라는 n수생이나,현역애들이랑
동등한 위치로 올라올라오기위해선 그들과 똑같이 충분한 수면을 취하고  규칙적인 생활을 한다한들
힘들지않나요?물론 피로감에 찌들어서 어느순간 앓아 누울수도있겠지만

"잠을 줄여가며 공부하는것"이 장기적인 관점에서 바람직하지않은건지...궁금하네요
물론 사람마다 다르지만 뭔가 그래서요..그들과 똑같이 하면 달라지는게 뭐가있을까..궁금해서요
제가 혹시 뭔가를 간과한점이 있는지,잠줄여가며 공부해본적이있으신지 선배분들 조언부탁드립니다..
따지는게 아니고 정말 궁금해서 그래요 개학도했고..역전을 위해방향좀 잡아야할거같아서요..

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  • 샤인ING · 477123 · 14/03/03 20:28

    6시간을자더라도 남는 18시간을 효율적으로 쓰신다면 되겠지요 그 18시간을 다 공부에쓸순없겠지만요