최대한 효율적으로 공부하는법이 뭘까요?
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기숙때는 공부랑 산책하고 일과끝나면 잡담좀 했는데 스트레스가 심했던것같아요. 이런거 줄이는법 없을까요
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놀땐 놀아야됨 스트레스 쌓이면 어느순간 확 망가져서
얼마정도가 적당할까요
졸리면 그냥 침대 누워서 잠깐 자기
Orbi
공부할 때와 놀 때를 확실히 구분하기??
그래야겠네요