슬럼프? 의지? 체력? 꽤나 많은 사람들의 고민
게시글 주소: https://orbi.kr/00041483802
안녕하세요.
아마 다는 아니지만 대부분은 한 번씩 힘들어하는 시기를 겪는 것 같아요.
아마 저도 지금 그럴 수도 있고 나중에 저나 다른 분들도 그럴 수도 있고요
저는 절대 안 그럴 줄 알았는데 어느 순간 아래와 같이 변화가 생기더라고요.
1. 가만히만 있어도 뭔가 힘든 것 같다.
2. 의식이 멍한 것처럼 그냥 아무 생각이 없어진 느낌
3. 점점 예민해지고 성격파탄자 된 느낌 >> 그냥 가만히 있는데 어떤 일이 있으면 화내고 싶거나 그런 것 같은
4. 먹고 싶은 거 있으면 그냥 막 시켜서 먹는 느낌 (건강 고려 x)
5. 자도 자도 졸리고 피곤한 느낌
6. 이건 제 개인적인 거구요 디스크 때문에 병원 다니는데 일주일에 1~2번 계속 병원 왔다갔다 왕복 2시간 걸리고 진료 받고 오고 이런게 시간적 체력적으로 힘들어서 질린 느낌...
사실 이런 변화랄까 증상이랄까요... 아마 꽤 많은 수험생 분들이 겪으실 것 같아서요.
이에 대한 해결법을 생각해봤는데
- 운동하기? 지금 노베인데 12월에 공부도 못하고 있는 와중에 운동까지 하면 너무 사치 아닐까...생각도 들고
- SSRI 계열이나 5-HTP 등의 약으로 경과 보기? 솔직히 대부분 이런 쪽으로 약먹는 거 꺼려지는 것 같기도 하고 애매
- 여행 갔다가 오기? 여행을 가는 건 좋은데 아마 혼자 갈거고 근데 과연 갔다오면 좀 나아질까? 그럼 추천 가능
- 아무것도 안 하고 며칠 유튜브, 게임 이런 거 하면서 쉬기? 해봤는데 오히려 거기에 더 빠져서 위험한듯
일단은 뭔가 삶을 뜯어 고쳐야 하는 걸까요?
앞으로의 장기간 1년, 나와의 싸움에서 이기고 나를 관리해서 이끌어 나갈 방법은 어떤 게 좋을까요...?
수능이 끝나신 분들, 아니면 이제까지 자신의 경험들을 댓글에 써주시면 감사하겠습니다ㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
유산소 추천 0
러닝머신 8~10로 20분 달리기 그러면 대략 2.5~3km정도 뛸수있음! 부담되면...
-
대전 포항 잠실 고척 저는 서울토박이 한화팬임
-
강민철? 그게 누규야
-
이동준쌤은 현강이고 안가람쌤은 라이브강의에요 공통 시즌2 부터 들을 거 같은데 어떤...
-
수학내신 인강만 듣고 준비하기 괜찮은가요? 예비고2입니다 겨울방학에는 수1 쎈 자이...
-
욱이 욱이가 와썹 베베 베베 베베 하나쌔리라 하... 야구 빨리 줘요
-
해결책이 있을까요? 사고과정에 계속 버퍼링이 있는거마냥 느리고 어떻게 고쳐야할지 모르겠어요ㅠ
-
다들 잘자요 2
네
-
이미지써줌 13
ㄱ
-
굿나잇 2
안녕히주무세요 자러가야지
-
진짜 리얼 팩트라니
-
호애애앵
-
오늘도 생활패턴 십ㅋㅋ 어떡하냐..
-
야구 보고 싶다 9
우승 한번만 더 해봐 굿즈 많이 살게..
-
ㅇㅈ 2
산에 고양이사나봄
-
랩탑보이보이 0
이하 이하
-
자퇴생쿵야님 2
탈릅하심?? 의대형도 왜케 안보이지 요즘 다어디갔어나만떼놓고ㅜ
-
작수 미적 88 김범준 풀커리 개념이랑 기출은 full로 강의도 다듣고 3회독 이상...
-
근데 3월이면 0
새기분 나오지 않음? 강기분은 다 들으셨나?
-
님이 꽃돼지 밥주기를 요청했어요? 지금 3,777,863명이 토스에서 봄맞이...
-
이젠 가고싶어도 못가는구나 ㅋㅋ
-
좋아요 눌러주세요
-
지듣노 1
-
회 존나 잘먹음 국밥 환장함 내장탕 없어서 못 먹음
-
ㅇㅇ
-
바다 놀러옴 술도 두 병 좀 넘게 마신 듯 ㅎㅎ 재밌게 놀구 올게 옵붕이들아~~
-
꿈속에서 남들은 잘만 달리는데 본인만 달리기가 안되고 물속을 걷는 느낌 남
-
260일 어캐버텨 ㅅㅂ
-
ㅈㄱㄴ
-
시간이 미친건가..
-
저피방ㅅ가야돼요
-
미안해, 문장이 보였어 15
아는사람잇나
-
인생한번 걸어봐?
-
틀린직후 오답하고 책 끝난 다음 틀린 거 싹 다 풀어보고 다른 책 시작?
-
동안이 좋긴함 2
아무도 내 나이 못 맞춰 ㅋㅋㅋ
-
테슬라 그냥 손절할까
-
상담 뻘글 3
안녕하세요. 늦은 시간에 오르비 분들 의견 물어보고싶어 글을 씁니다. 저는 엄청...
-
올해 미적 시즌2를 작년 영상 편집해서 올려주는 식으로 한다는데 들을지 말지...
-
쌀 때 사서 비쌀 때 팔아라
-
책을 많이 찍었는데 안팔리면 바로 적자인가
-
-
예비중3이고 작년에 재수율 60퍼 떴던 여고 갈 예정이에요..일반고이지만 내신이...
-
예전에 올라왔었던 게시물들을 보다 보면 대학 배지 단 사람들은 아직까지 오르비에서...
-
국공립 고등학교 교사도 라인을 타? 특성화곤데 과 부장 쌤이랑 같은 과 두 분이랑...
-
뭘 어떡해 잘자요 다들
-
네
-
메가 내신 환급 2
언제 들어오나요?? 혹시 충족하였는지 확인도 가능한가요 문의로?
-
다들 잘 자요 3
-
연예인했어도 됐을듯..
-
저희 학교는 등록금 개비싸고 왕따 취급인데 다른 학교는 어떤지 궁금해요
첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.