수험생활중 여러분의 스트레스 해소법 은 무엇인가요..?
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일주일중 2일정도는 공부랑 상관없는 절 위한 (휴식 + 자기개발) 시간을 만들고 싶은데요..
(2일은 넘많은가...? 1일로 해야하나...ㅡ_ㅡ;;)
저는 집에서 팔굽혀펴기하거나 체육관가서 줄넘기하고 샌드백치거나 음악을 듣기도하고 노래 흥얼거리기와 친구만나기 하고있는데 새로운 시도를 해보고 싶어서요...ㅋㅋ 오르비 분들은 어떻게 스트레스들을 해소하는지 궁금하네요 ~!!
이성친구는 만나면 안되겠죠...?? ㅋㅋ...
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잠이요
보통 얼마나 주무시나요...?
주중에는12시나1시정도에자고6시반쯤에일어났는데 쉬는시간수업시간조금씩꾸벅꾸벅거려서... 주말에는그냥엄청엄청잤던거같아요 진짜일요일밤에만되면 내가왜이러지훌쩍훌쩍거렸는데부모님께죄송한마음들고주말에엄청자서그런지몰라도수험생활괜찮게넘어간거같아요일주일중에일부는휴식시간가지시려는거괘찮은거같아요 그래야일주일을버텨내죠 전 의도한건아니지만 그게 잠이었던거같아요 돌아보니까....근데 제가생각해도엄청엄청잤네요 어떤날에는하루종일잤던거같고 ....
독학을 하려다보니 제일 걸리는것이 생활습관이었습니다..
누가 잡아주지 않으니까요..
요새 습관 잡는거랑 수학공부방법 구하려고 하는데 잘안되네요...ㅠㅡㅠ
저 누가주말에터치안해서 저렇게잔거같아요 돌아보니좀빠릿빠릿하게보낼걸하는아쉬움이남네요 습관잡으셔서 만족할만한수험생활보내세요 힘내요 으쌰으쌰
넵 ! 성실한 답변 고맙습니다 님도 좋은 수험생활보내세요 ~
잉 삼수하기시러요 ㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋ ㅈㅅ해요 전 단지 같이 힘내자는 뜻으로...
ㅋ네 같이힘내요 열심히살려구요! 내년에좋은 성적받으셔서 가고싶은대학가세요!
넵 고맙습니다 !!
질릴때까지 놀았어요 공부 아예 안하고ㅋㅋㅋ 컴퓨터나 공연이나 경기같은걸로
오 ! 그거 좋은 방법이네요 ^~^
하루만에 질릴때까지놀기 ㅋㅋㅋ
근데 하루종일 놀려면 뭐로 놀지..? ㅋㅋ..
노래방 ㅠ
노래추천해주실만한곡있을까요~?
노브레인의 '나는 재수가 좋아'
ㅋㅋ.... 님아....??
ㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ
노브레인이라...이름값 확실히 하네요 하하하
농구나 노래방..
오 ~ 농구 잘하시나요? 포지션 뭐하시나요? ㅋㅋ 전 가드랍니다...
ㅠㅡㅠ
저도 가드 봐요 ! ㅎ
가드 반가워요 ㅋㅋ 혹시 파워가드신가요? ㅋㅋ
파워포워드는 들어봤어도 파워가드는 첨 듣네요 !
전 포인트가드예요 ㅎ!
파워가드.....???
아~ 제주변에서는 포인트가드를 파워가드라 말하거든요 ㅋㅋ
지하철 타고 돌아다니면서 책 샀어요
주로어떤책을 사셨나요....?
모의고사 문제집? ㅎㅎ
헐...ㅋㅋ 스트레스를 모의고사 문제집 사는걸로 푸시다니... 대단하시네요... 엄청난 공부력을 가지고 계신듯..
딱히 스트레스란걸 받은적은 없네요 ㅋㅋㅋ 그냥 하다보니 할만하던데
오 !! 공부를 즐기시는군요 ㅋㅋ
즐긴다기보단 그냥 진짜 하다보니 할만 하던데요 ㅋ
근데 어쩌면 공부하면서 웹서핑질 많이해서 스트레스 안받은 걸 수도... 공부하다가 틈틈히 웹서핑 많이했습니다 ㅋㅋ
웹서핑은 주로 어떤걸 보셨나요? ㅋㅋㅋ 저도 웹서핑 좋아합네다
농구 사이트나 아니면 커뮤니티 사이트,엔하위키 정도 하면 시간 금방가더라구요 ㅋㅋㅋ
NBA 보시나요?? ㅋㅋ
네 봅니다 ㅋㅋ
어떤 선수 좋아하시나요? ㅋㅋ
요즘 개삽질하는 팀의 에이스요.
보고있으면 눈물남 ㅠㅠ
혼자 x빠지게 열심히 하는데 팀을 승리로 못 이끄는 난사쟁이라고 까이기만 하고ㅋㅋㅋㅋ
난사쟁이 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 볼만 잘 넣으면 좋은거져 ㅋㅋㅋ
혹시 어빙인가요ㅋㅋ
후회없이살자님 댓글에 더이상 댓글이 안달리네요 ㅋㅋ
멜로요 ㅋㅋ
바람직한 생활중이네요...음.. 팀축구하고 밥먹고 피씨방가서 겜하고 집와서 씻고 누워서 노래들으면 저는 되게 좋던대요ㅋㅋㅋ
제가 축구는 발이 느려서..ㅋㅋ아직 기상습관하고 공부방법이 잡히지 않았어요...ㅠㅠ 이게 생각보다 잡는게 쉽지않네요...ㅋㅋ..
노래방짱짱맨 근데 평타이하면 괜히 그거 잘하고싶어서 공부에 방해됨...(현역시절 얘기)
평타이는 뭔가요? ㅋㅋ
평타 이하인거같으네 사이아님께서장난치시는거강?
아 ㅋㅋㅋㅋ 평타 이하명을 평타이 하면으로 봤네요 국어 백분위 27% 랍니다..ㅠㅡㅠ 이해력 딸려서 ㅈㅅ함돠
222222222222222 평타이하 이면
도서관에서 읽고싶던소설 주구장창~
그때는 일탈이라생각하고 그랬지만
지나고보면 다른것보다 생산적이고 도움이됨 ㅇㅇ 수험생활끝나면 읽히지도않는책이수험중에는 매력적인활동이더라구요
그리고 폭식이 스트레스풀릴때도있는데
결과적으로는 몸이무거워져서 오히려
동력이 저하되요 폭식은 자제하는게 좋음
그리고 개인적으로 영화덕후여서
한달에 한두번은꼭 극장가서 혼자 영화봤어요 ㅎ
밥먹는것엔 익숙하지만 혼자 영화보기라... 저도 한번 해봐야겠군요...ㅋㅋ 어떤느낌일지..
폭식이라....뜨끔...?!?!
주말에 심야영화 혼자봤었어요ㅎㅎ 축구도 하고... 해축 관람도 했구요ㅎㅎ
심화영화 무섭지 않나요? ㅋㅋ 저번에 공포영화보러 갔는데 영화관에 여자분 두분만계시고 한명도 안계셔 무서웠었어요...ㅋㅋㅋㅋ
익숙해지면 괜찮아요ㅎㅎ
친구랑 맛집 찾아 댕기거나 주말에 짬내서 심야 영화보러 가요ㅋㅋㅋ
먹고 살자고 하는 짓인데 즐기면서 해야죠
오 ~ 맛집메뉴나 심야영화 추천장르있을까요?? ㅋㅋ
공부공부공부하다가 난공부하는기곈가봉가..?싶을땐 노래들으면서공부ㅎㅎ 사랑노래이별노래들으면괜히가슴뚫리니까 비트쎈알앤비나힙합추천해요ㅎㅎ
공부공부공부하다가 난공부하는기곈가봉가..?싶을땐 노래들으면서공부ㅎㅎ 사랑노래이별노래들으면괜히가슴뚫리니까 비트쎈알앤비나힙합추천해요ㅎㅎ
오 ~~ 그렇게하면 공부를 즐길(?) 수있겠네요 ㅋㅋ 고맙슴돠 ~~
수능 전에는 그렇게 민음사에서 나온 고전들이 재미있었는데...
(1984, 카탈루니아 찬가, 노르웨이의 숲, 동물농장 등등)
막상 수능 끝나니까 하나도 재미없네요 ㅋ
원래 공부중에는 썰렁개그도 재밌긴하죠 ...ㅎㅎ
그러고보니 이번에 민음사에서 '상실의 시대'를 원제 그대로 번역, 출판 했더군요 ㅋㅋ
원래 제목인 '노르웨이의 숲' 이 어감 상 더 마음에 들었던 저로서는 희소식이었는데 번역은 솔직히 '상실의 시대' 쪽이 더 나은 듯했어요 ㅎ
민음사라.... 나중에 수능 끝나고 한번 찾아보겠습니다 ㅋㅋ
닉넴이 낯이 익네
ㄸ
.....화이팅.
.....???
해리포터!
오 ㅋㅋ 옛날에 많이봤었는데 요새는 몇편까지나왔는지모르겠네요 ㅋㅋ
전 그냥.. 게임하고 애니보고 책보고 그랬지요
어떤게임을하시고 어떤종류의 책을 보셨나요??
게임이야 사이퍼즈 롤 메이플 등등 했고요 책은 3학년 들어와서는 거의 라노벨만 ㅋㅋ;
메이플 저도 했었어요 ㅋㅋㅋ
이젠 추억의 게임이죠...ㅋㅋ
가끔 오락실에 갔어요.... 근데 비추
ㅋㅋ...오락실정도는 초등학교졸업과함께 마스터했죠 ㅋㅋ
ddr
아 물론 두드림모의고사요
아 ㅋㅋㅋㅋ 디디알 스탭밟으신다는줄...ㅋㅋㅋ 두드림 모의고사 좋나요? 보시기에 어떤가요??
제생각은 그럴때도 그냥 묵묵하게 공부하는게 맞는것같아요... 스트레스라는게 매우 주관적인거라 충분히 멘탈관리해서 줄여갈수 있는 부분이고 수험생한테 1분1초가아까운건 사실이니까요 저는 스트레스를 줄이려고(해소가 아닌 공부에서 받게되는 스트레스의 총량을 줄이려고) 규칙 몇가지를 세웠는데
첫번째는 55분 5분 룰이고(모의고사 제외)
두번째는 5시간 1시간 룰이였어요
55분 5분 룰은 55분 공부를 했으면 반드시 5분은 다른공부로 전환하는 시간을 가졌고
5시간 1시간룰은 5시간 을 55-5룰을 지켜서공부하면 1시간은 밥을먹고 커피한잔하면서조금 창의적인 생각이나 느슨한 긴장감이 필요한 공부(가령 공부법이나 공부효율 등에대한 것)를 하였어요
반면 쌓인 스트레스를 해소하는 방법으로는 1주일에 1시간은 꼭 운동을했던것같아요 땀한번 쫙 빼주면 이번주도 열심히살았구나 다음주고 화이팅하자 이런 마인드가 생기더군요 단 매주 일요일 점심먹기전 이렇게 정확한 시간을 정해주는게 중요해요 1주일을 1시간동안 운동하고 씻으면서 정리하는 느낌이 정말 좋거든요
정리해서 말씀드리자면 스트레스를 해소하는것만큼이나 스트레스를 적게받을수있는 생활 및 공부 패턴도 정말 중요한것같아요
오!!! 정말 성실하고도 자세한 답변 고맙습니다... 마음가짐 본받고싶네요...
읽어주셔서 감사하네요 ^^
재수하면서 가장크게 느낀것은
1. 공부량 공부효율이 중요하다는것
2. 1 번을 가능하게해주는 것은 결국엔 마음가짐 즉 멘탈관리라는것
이였던것 같네요.
독재했나요?
저도 궁금하네요...
저는 문과에서 재수때 이과로 바꾼 케이스라서 독재는 불가능했고요, 기숙학원에 들어갔습니다. 상세히 설명하기에는 글이 길어질 것 같네요.
합격 발표는 아직 나지 않았지만 이번 주 중으로 수기 올릴 예정입니다. 혹 다시 수험을 치룰 예정이시면 한번 읽어보시면 도움 받으실 수 있을거라고 생각합니다.^^
매주 미리정한 날저녁에만 술마셨습니다
ㅋㅋㅋ.... 다음날에 치명타가 오지 않을까요...???
굳이 일주일에 한번은 무엇을정해놓고 무조건 쉴꺼다....여름날이면 몰라도 그냥 쭉달리는게낫지않을까요?ㅎㅎㅎ 차라리 그날들을 다모아서 여름에 여행한번갓다오는것도 좋을듯해요 화이팅해요!!
아!! 그런 의견도 있었군요 ~ 참고하겠습니다 고맙습니다!!
전 스트레스 쌓이면 엠피들으면서 수학문제 풀었어요ㅋ
헉 ㅋㅋ 스트레스 해소로 수학문제풀이를.... 대단하시네요 ㅋㅋㅋ
전 안풀려서 오히려 스트레스 제조기가 되지않을까 걱정입네돠 ㅜㅜ
술 & 쇼핑을 했습니다.
술쇼핑을 해서 마구마구 퍼마셨죠...하하하;;;
술 쇼핑이라 하하하...;;;
어떤술을 주로 쇼핑하시나요??? ㅋㅋㅋ
주로 와인이나 리큐어를 많이 샀습니다. 집 가까이에 코스트코가 있어서 거기 가서 술 뿐만 아니라 이거저거 사서 먹고 나눠주고 그런 식으로 스트레스를 풀었네요.
와인은 가난한 학생신분이라서요...ㅋㅋ....
리큐어는 뭔가요???ㅋ
등산 추천해요.
일단 몸을 피곤하게 하면(?) 잠도 잘 오고.. 다음 날 개운한 것도 좋아요.
다만 오후에 놀게 된다는 ...
등산이라.... 한달에 한번 정도 해보는걸로 생각해볼께요ㅋㅋ 고맙습니다 ^~^
사실 평소에 적당히 뭔가를 하는게 제일 좋은데...조절하기 참 힘들죠ㅠ근데 자기자신한테 따르는게 제일 좋은 것 같아요ㅎㅎ공부말고 다른거 하면서 이거하면 안되는데 하는 생각이 정말 조금이라도 든다면 공부를 해야하고, 공부만 너무 해서 해봤자 효율이 없겠다 싶으면 쉬어주고...그렇게 하면 스트레스는 안받더라구요 비록 스카이급 점수는 안나왔지만ㅋㅋㅋ쉬어준 시간에 공부를 안해서 초고득점을 받지 못했다는 느낌은 안드네요....전 컴퓨터를 워낙 좋아해서 쉬는 시간엔 무조건 컴퓨터를 하거나 노래를 들었어요..하루에 1시간은 꼭꼭했던듯하네요ㅋㅋ
컴퓨터 하실때 주로 어떤걸 하셨나요...? 전 주로게임을...ㅋㅋ...ㅠㅡㅠ
전 게임을 별로 좋아하지 않아서....유머사이트같은거 좋아하고 연예인 좋아해서 그런거 찾아보고 그랬어요ㅎㅎ게임은 좀 도중에 끊기는 어려울 것 같네요ㅠㅠ1시간만 하고 끝내면 뭔가 여운이 남고 신경쓰이시고 그러시면 단호하게 끊는 것도 괜찮을 거에요..전 지금은 아니고 중3겨울방학때 10시간 내내 컴퓨터하고 그랬었거든요..근데 그 10시간을 특정 카페에서 보냈죠;;결국 이래선 안되겠다싶어서 탈퇴하고 다른건 해도 그 카페는 안했어요ㅋㅋ지금은 생각나지도 않네요..
저도 특정 카페에 그렇게 오래머물렀던 적이있었는데 요새는 가끔들어가보네요...
저도 탈퇴해야할까봐요...
저는 그냥 예능프로그램 몇가지만 챙겨봐요 재밌는거 보면 기분 풀리는거같아요ㅋㅋ 아님 가끔 노래듣기 아님 보고싶었던 영화 다운 받아서 보는것도 좋을거같아요 근데 드라마는 안봄ㅠㅠ 빠지면 계속봐야함...
예능프로그램은 어떤것보시나요..?
잠.....컴퓨터.....했어요!
컴퓨터는 어떤걸 하시나요?
다음 카페 유머게시판도 했었고.....온라인 게임도 했고요.
잠은 학교에서 잤고요. ㅎㅎ
잠은 학교에서.... 선생님들이 깨우지 않나요?? 저도 잠이 많아서 많이 졸았는데 샘들때문에 제대로 자지도 못했죠...ㅎㅎ
음.....진짜 피곤하다 싶을 땐 잤어요 아프다고 하기도 하고 특히 한문 이런 시간에요. 저는 설대를 노리거나 하지 않았기 때문에.....아니면 열심히 공부하다 꾸벅꾸벅 졸아버리기도 했는데 그럴 땐 쌤들이 좀 봐주시다가 깨우셨어요
쉬는 시간에도 좀 자고 그랬어요
학교안다니는 방학땐 꼭 하루에 1시간정도 헬스했고 전 애인덕분에 많이 힘낸편ㅋ 그래서 이성교제는 하기나름이라 말하고싶네여
그렇군요 !!
주말에 ㅇㄷ한편
주말에 ㅇㄷ한편
주말에 ㅇㄷ한편
주말에 ㅇㄷ한편
주말에 ㅇㄷ한편
주말에 ㅇㄷ한편
아....네....ㅋㅋ....
틈틈히 음악감상
넵
애들이랑 노래방가서 실컷 지르고오기ㅋㅋㅋㅋ낭만고양이나 tears이런걸로..ㅋㅋㅋ
네 지르고 옵니다 낭만고영이 하늘을달리다 이런종류도 부르고 입시제도에 머물러있는 제 현실을 생각하면 발라드 불른답니다 ㅋㅋ...
야구시청,,,ㅎㅎㅎ
혹시 그 야구가 동영상으로 촬영되나요? ㅋㅋㅋ 막 파일노리 같은데 올라오고 태어난지 19년이상 되어야 볼수있는 그런건가요?
6교시하는 금요일에 야자하기전 피씨방에서 스타하구....
2주일에 1번꼴로 야자 1교시 빼먹고 농구했어요
그외에도 집에 도착하면 11시부터 한시간정도 스타하면서 오늘 힘든건 다 잊어버렸구요 ㅎㅎ 위에님들처럼 주말에 야자하다 삘받으면 2~3시간 피방가거나 노래방가거나 했구요 ㅎㅎ