수 호 랑 [1075604] · MS 2021 · 쪽지

2021-11-28 03:44:38
조회수 296

잠에 대해 궁금한점

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10시간 잔다고 치면

저녁 11시에 자서 아침 9시에 일어나나

새벽 5시에 자서 낮 3시에 일어나나 수면시간은 같은데 왜 새벽에 자는게 좋을깡

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