멘탈 관리 어케함…
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아침에 실모 풀고 점수 좆갗으면 하루종일 공부가 안됨… 그냥 너무ㅜ ㅅ무섭고 자살충동들고 대체 어케야됨?? 이전까진 사설이랑 수능은 다르다 이러면서 정신승리햇다쳐도 일주일 남으니까 그냥 너무ㅜ 힘듦…
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좋은 점수를 받는 실전 경험이 쌓여야 약간의 실패에도 무뎌져서 멘탈이 강해지는 느낌을 받는 것 같아요
실전 경험이라면 더프나 강모같은 모의고사 경험 말씀하시는 거 맞을가요… 아니면 실모 풀어보는거 말씀하시능건가요..?!ㅠㅠㅜㅜ
실전과 유사한 환경(개방된 곳) 또는 그 이상의(집중을 흐터지게 할 수 있는)환경에서 좋은 점수를 받는 경험 말한거였어요!
아아 답변 감사합니다 ㅜㅜ 학원 모의고사도 많이 쳐보고 주말마다 개방된 교실에서 시험치고 해도 뭔가… 마음이 안정이 안되네요 ㅠㅠ 멘탈ㄹ이 너무 약한 거 같아요..올해 느끼는건데 멘탈은 강해지는게 아니고 '나는 완벽에 가까운 준비를 했다고 생각했는데 응시한 모의고사에서 원하는 점수 또는 플레이가 못나오는 경험'을 많이 하며 긍정적인 감정으로 해결해 나가면서 무뎌지는 것 같아요. 불안해하는 버릇을 버리시구 실력으로 틀렸으면 보완할 수 있어서 다행이라고 여기시고 실수로 틀렸으면 '어차피 수능도 아닌데 먼상관이야' 정도의 태도로 남은 기간을 보내시면 좋지 않을까.. 싶어요 ㅎㅎ
헉 자세하게 조언해주셔서 너무 감사해요….. 좀 더 긍정적으로 생각해보려고ㅠ노력해야게ㅛ어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 남은 기간 파이팅이에요!!!!