지금 하루에 3시간 자고
게시글 주소: https://orbi.kr/00040202107
수능본다는 건
99.99%에게는 +1하겠다는 소리나 마찬가지다
하루 5~6시간 잘 때랑 7~8시간 잘 때랑
국수 실모 기준
플마 6~7점이나 차이나는데...
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잠을 갑자기 줄이는거 보다 자기에게 맞는 시간 유지해야되는거같음
여러 시간 다 자봤는데 나는 4시간반이 젤 적당한거 같음 5~6시간보다