3~4시간 자고 공부한 사람들은 대체 어케한거임
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걍 의지문제가 아니라 물리적으로 도저히 못하겠는데
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어쩌지?
오르비 하는 사람중엔 본 적 없음구라이거나 인간이길 포기했거나
어...? 근데 생각해보니 어제 2시까지 폰하고 6시에 일어났네 쩝
짧게 자는 팁은 일찍 일어나는게 아닐까유
체질이지
구라아님? 과로로 쓰러질거 같은데
3시간자고 일어났다해도 공부할때 ㅈㄴ졸지않나
재수 때나 현역 때나 2-7시 취침 유지했는데, ㄹㅇ 3-4시간은 못하겠던데..
타고나게 잠이 없는 사람,,
4시간~4시간반은 가능
내가 맨날 1시쯤에 자서 6시에 일어나는데
중간에 2 3번씩 깸
정신력
그리고 그냥 몸이 피곤해지는거에 익숙해지면 되는듯
나는 도저히 안되서 무조건 7시간이상 잤음
잠 없는 사람일듯
이다지쌤도 유튜브에 수면시간 엄청 짧다고 하셧던데
누워서 수면하는 시간이 그렇고 중간중간 엎드려서 자거나 하면서 쉬어줘야돼요
졸거나 낮잠자거나해서 어찌저찌 잠 할당량? 채우는거같음 ㅋㅋㅋ 안줄여지는듯
의지 문젱ㅁ
정신력 문제
이것도 환경 문제임
졸면 후드려패는 선생 학교에 돌아다니면 알아서 몸이 각성함 ㅋㅋ 0교시부터 심야야자 11시반까지..
아빠보면 몇십년째 평일엔 3~4시간만 주무시던데 물론 주말엔 좀 푹자긴 하는데
타고나는거임
저는 한때 4시간 자면서 살았었는데
그렇게 사니까 몸 이곳저곳에 문제가 많이 생겨서
이제는 절대 그렇게 안살아요
저는 1시부터 4시반까지 자고 12시에 30분 더 자요 지금 3달째 하는중,,
아주아주 드문 케이스 …
7~8시간은 자야
실모 국 93이상 수 100 과 45이상
이렇게 뜸
매일 3시간 자고 공부는 할 수 있지만
사고력과 효율이 바닥을 기기에
사당오락 이런 말도
구 공무원/자격고사나 학력고사에나
통하는 말이지
수능같은 적성검사 성격 시험하고는
절대 안 맞는 말
고딩때 1년반쯤 매일 새벽 두세시까지 공부하고 여섯시 반 기상했는데 가능은 함
대신 그러고 조졸해서 대학가고 1년 술마시니까 몸 맛탱이감
그상태로 반수하는데 ㄹㅇ 몸상태 안좋은게 느껴짐
타고나는거에, 자신의 수명을 불태워서 하는거에요. 건강 엄청 나빠짐
제친구가 중학생때 그랬는데 얘는 잠이 많은 편인데도 그랬는데,,의지 간절함으로 버텼어요.대신 끝나고 몰아서 자고 그랬죠ㅠ 근데 나머지 보면 잠이 별로 없는 경우거나 나중 가서 건강 나빠지는 경우가 많아요
전 진짜 거의 하루 4시간 이상 안 자고 공부해요.
가끔 한달에 두번 정도만 2시에 자서 9시에 일나는 정도?