안대끼면 수면의질 진짜 상승함
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자는데 2시간 걸리고 3시간마다 쳐 깼는데 안대끼니까 금방 잠들어서 6~7시간까진 자는듯
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그담에 수학말고는 루틴으로 올리고 9모 전까지 수학 ㅈㄴ하기 그다음 파이널
오 사볼까
답답해서잠안오는건없음??
ㄴㄴ 안답답함
눈위가 답답하지랂나여
ㄴㄴ 가볍고 안조이는거라 ㄱㅊ
눈에 머앗으면 거슬릴거같은디