너무너무 화가날때
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사실 공부하는시간도, 장소도 패턴도 다똑같고, 학원도 수업하고 나면 모르는게 산더미고, 매일매일 해치우고... 그게 고딩 일상이잖아요. 근데 제가 이렇게 쌓인게, 매주 일요일 즈음에 터져요. 근데 그 화가 계속 엄마한테 가는것 같아요. 엄마는 그냥 걱정돼서 하는말인데,저는 속에 화가 부글부글 끓고 있으니까, 그런 말들이 다 잔소리로 들리고, 엄마한테 화내고... 이거 정말 잘못된거 같은데, 화날때 스트레스 어떻게 풀어야되나요?ㅠㅠㅠㅠ
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운동 ㄱㄱ
화나는 포인트에따라 조금씩 다른듯 공부스트레스면 전 먹는걸로 풀리고 다른거는 고민좀 해봐야할듯