고2 정시파이터 수면시간 질문
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롱런 할거라면 7시간 이상은 자라고 하라던데 케바케겠죠??
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고2면 지금부터 무리하는거 별로에요
재수생들 2월부터 11월까지 9개월 달리는것도 지치는데, 1년 반은 너무 힘들어요
적당히 운동도 하시면서 하루 7시간 정도면 충분할듯 합니다
감사합니다!
오후 11시 취침 오전 6시 기상이 최고인거같아요