잠줄이는방법 없나요..
게시글 주소: https://orbi.kr/00037897477
일단 학교다니는 스레기현역이구요,,
어릴때부터 건강이 그렇게 좋은편은 아니었고 빈혈(보통 사람들이 겪는 정도의 빈혈 아님)이랑 만성 피부질환 만성비염이랑 스트레스받으면 올라오는 알레르기는 기본으로 달고살고 호흡기도 좋은편이 아니라.. 이것말고도 이런저런 건강상의 이유로 자주 피곤해지고 잠도 많습니다.. 목표하는 대학이 특수대학이고 입시가 얼마 남지 않았는데 의지는 넘치고 어릴때부터 바라오던 학교라 너무 간절한데 자꾸 아침에 알람이 울려도 잘 못일어나요ㅠㅠ 세수를 해도 양치를 해도 집을 걸어다녀봐도 잠이 안깨고 어떻게든 학원이나 독서실을 간 날은 수업듣다가 또는 독서실에서 공부하다가 책상에 머리를 박고있습니다.... 진짜 서너시간 자도 좀 피곤하지만 괜찮다며 5시기상 2시취침 이런식으로 공부 잘 해내는 친구들 보면 너무 부럽고 나는 왜이러지 라며 끝없이 자괴감에 빠집니다..ㅠ정시러도 아니고 특수목적대가 목표대학이라 입시도 얼마 안남았는데 주말이나 휴일엔 7시 알람 듣지도 못하고 저도모르게 10시에 일어나고 학교갈때도 피곤한날엔 7시등교 못하고 8시에 갈때도 많고 이럴때마다 스트레스받아서 미쳐버리겠어요
아침에 6시기상이 목표인데 그냥 깨어있는 시간동안 풀 집중하고 11시반에서 12시 사이로 잠드는게 최선의 방법일까요...?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
고대앞에서무빙맨 0
춘잣! 2222222
-
자이 독서 풀다가 남은 교재 있는데 검더텅으로 살까 뭔가 마더텅이 좋다거 하니까...
-
이 뭔가요? 정시러 분들께서는 수학 공부할 때 수1 수2 미적 1) 이 세과목을...
-
오랜만에 슈냥 방송이 보고싶구나.....
-
Jessica 예뻤네요
-
ㅜㅜ
-
단원고 뱃지 0
고딩들에게 요즘 단원고 뱃지 자주보이는데 단원고사건때 유치원때아님?
-
?39기 대면멘토링 한양대학교 편? 안녕하세요, 여러분의 꿈의 열쇠를 찾고 조여주는...
-
학교 적당히 다니면서 수능공부 하겠다는 마음가짐으로는 무조건 실패인가요…
-
입문 n제 추천 0
수1 기출 다 돌려서 n제 풀건데 추천 부탁드립니다!
-
9~13, 20~21 확실히 잡고싶은데 이 정도 난이도 n제 추천 좀 의사 성대...
-
즐길거다즐겼다 0
이제 술만마시고 자면 좋겠는데
-
국어 특 1
잘하는 사람마다 방법론 다 다름
-
하지만 좆투스일뿐.. ㅅㄱ
-
근데 깝칠때 너무 화남
-
전 중학교때 공부를 잘 했던거 같습니다. 내신을 따기위해 지역에서 가장 못한다는...
-
. 0
산책하는데 딱 날씨가 선선하니 좋구먼..
-
저도 있다 방법론 칼럼으로 덕코 수금좀 하겠습니다!
-
작수 34365 3
여기 실수분들 많으신거 같아서 글 올려봅니다… 그냥 허수의 신세한탄이라고...
-
2016 4월 13번 5번 선지입니다.. 문제에서 묻는 내용은 아닌데, '물에 빠질...
-
그래도 공부는 하기 싫으니까 좋아하는 고전시가랑 사회 독서 오답으로 방향을 바꿔야지...
-
입대 5주차 1
각개랑 행군 끝이다!
-
내신용임
-
연봉 얘기하면서 아는 척하길래 아니라고 정정해주니까 그 정도밖에 안 되면 가치가...
-
suneung 고수가 될꺼야
-
내인생
-
예를 들어서 길거리에 쓰레기가 버려져 있는것을 보고 빡침 쓰레기통 멀쩡하게 있는데 인간들아 @!!
-
좋음
-
진짜로 천연 다이아몬드랑 똑같으면 ㄹㅈㄷ인데
-
아 학교자습 끝났는데 왜 공부해야해 일침 좀 놔주실분 4
찡얼찡얼찡얼찡얼 으앙 공부하기 싫어여 아니 시간표에서 (물론 그 타임에 계획할 거...
-
말리지 못했어
-
졸라 어렵네..
-
전술핵투하 0
카 이 저 할 머 니 엑 스
-
시발점 너무길어서 대체하려는데
-
버렸다
-
아니 일코좀 하니까 왜 니들이 그래... ㅋㅋㅋㅋ
-
용사형/매우 짧은 스포츠형으로 밀어버림 ㅋㅋㅋ 다음에는 박새로이컷(?) 도전 갈까나? ㅎㅎㅎ
-
삼차함수 f(x)에 대하여 점 (0,t)에서 f(x)에 그을 수 있는 접선의 개수를...
-
대체 언제나옴 하
-
지금 화학 내신 3이 뜨게 생겼습니다……. 운 좋으면 2 뜰 것 같은데…….....
-
ㄱㄱ
-
아배고파 2
아
-
-
집가기 1
이른 귀가
-
인생...
-
답지가 없는데 내가 푼 게 맞는지 아닌지 어케 알아요?? 챗gpt한테 물어봤는데...
-
크다면 얼마나 큰지 설명해주실수 있나요??
-
통과 이틀 벼락치기 가능한가요? 범위는 1단원이랑 생명 들어갑니다. 시험 어려운 학교 아니에요
-
미적분 단과 1
작수 84에 22.28.29.30 틀렸는데 시대 미적분 단과 누구 들어야할까요 ㅠ...
-
님들 공부왜함 1
목표가뭐임 공부하다급현타
하루에 6시간정도는 자는게 좋을듯요
하.. 속상하네요ㅠ
ㅠㅠ