풀집중 어떻게 하는거죠?

Question

잡생각이굉장히많은데 집중력좋으신분들 집중하는자기만의방법있으면 공유해주세요

이루아돌 · Accepted Answer

평소에 스톱워치로 쭉 공부시간 측정해왓는데요 누적식으로요.누적식으로 공부하니 집중력이 떨어지고 과목 시간 분배도 효율적으로 안되서한 공부 할 때마다 시간 측정합니다. 목표가 인터넷수능 1강이라면 1강 예상시간에 맞춰서 스톱워치보면서 채찍질해보세요 각 공부시간을 전부 더하면 순수공부시간도 알 수 있고 집중력도 올라가는 것 같네요. 이상 저의 생각 아! 그리고 과목 자주바꾸시고 좌뇌우뇌 번갈아서 ㅎ

biofilesis · Answer

전 그냥 한번 앉으면 6시간 풀집중가능하던데요. 저도 스탑워치활용해서 타이머식으로 6시간 세팅하고 그시간동안 반드시 이건끝낸다! 하는 식으로 마음잡으면 한결 풀집중하기 쉬우실꺼에요ㅇㅅㅇ ㅎ

이요르93 · Answer

저도 잡생각이 많은 스타일입니다 재수때 그래서 길게는 앉아있는데돌아다니고 카톡하고 공부하고 막 정신 없었어요억제하는 수밖에 없습니다근데 이게 대학와서 응용학문쪽이면 편하더라고요저도 잡지식도 엄청 많고 잡생각 엉뚱한 생각많은데 덕분에 대학생활은 즐거워요

풀집중 어떻게 하는거죠?

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