뎁이뎁이 [443768] · MS 2013 · 쪽지

2013-04-06 18:46:05
조회수 637

고3 운동관련 질문이요

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공부하는데 체력이 중요하잖아요. 그런데 따로 운동할 시간은 없어서 질문드립니다.
등교 하교 합쳐서 하루에 30분씩 자전거 타고 4층 독서실이랑 12층 집 계단으로 왕복 오가는 것만으로 충분한 운동이 될까요? 지금 기초체력은 4년간 자전거로 통학해서 나쁘지는 않다고 생각합니다. 따로 운동을 안해도 되겠죠?

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