ㄹㅇ 살빼야되는디
게시글 주소: https://orbi.kr/00034306743
재수하면서 살 ㅈㄴ쪄서 지금 한 90kg정도 될듯 아직은 정상체중이긴한데 배살이 미쳐서 빼야겠음 헬스의 헬자도 모르는놈인데 간단하게 뭘로 시작해야되는지 추천좀
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
게시글 주소: https://orbi.kr/00034306743
재수하면서 살 ㅈㄴ쪄서 지금 한 90kg정도 될듯 아직은 정상체중이긴한데 배살이 미쳐서 빼야겠음 헬스의 헬자도 모르는놈인데 간단하게 뭘로 시작해야되는지 추천좀
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
하루에 1-2시간씩만 뛰어도 곰방빠지지않나
22 야식 끊고
야식 잘 안하긴함 참고할게요 ㄱㅅㄱㅅ