남자 허벅지 근육 빼는법좀;;
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근육에다가 살도 조금있는편이라 상당히 굵네요 털도 많아서 혐오스러움 ㅠㅠㅠ
이게 20대후반쯤되면 참 자랑스러운거겠지만
20대초반들은 이런거 선호 안하잖아요 ㅠㅠ
바지도 입으니까 터질거같아서 보기 흉한거같아요..
운동을 안할수는 없는데 어떡하죠 유산소위주로하면 빠지나요 ?
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근육에다가 살도 조금있는편이라 상당히 굵네요 털도 많아서 혐오스러움 ㅠㅠㅠ
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허벅지 근육을 빼신다고요..? 나중에 후회하실텐데.. 살도 조금 있으신 편이라면 차라리 살을 빼시는게 어떠신지
저두 같은생각
옷입을때 너무 이상한거같아서요 ㅠㅠㅠ 슬림핏청바지입으면 꽉껴서 불편하고.. 살이 좀 있긴한데 살빼면 괜찮을까요
한달동안 휠채어 타고다니시면 빠지실듯 ...
차라리 살을 빼시는게 좋을듯요 ㅋㅋ
허벅지살이 제일 안빠지는거같아요.. 휴,.ㅋ
지속적으로 웨이트하시거나 운동부에 있던게 아니라면 그거 근육이 아니라 살이고요... 그냥 유산소 하시면 됩니다
수험생활하면서 맨날 유산소랑 스쿼트 꾸준히해서.. 근육인거같은데 살일까요? 근데 살이라해도 허벅지살이 젤 안빠지지 않나요 ㅠㅠ힘드네요
진짜근육이라면 안쓰는수밖에....
슬림핏은 완전 게이같아요. 걍 살을 빼시고 적절한 다리가 좋음
저도 적절한게 좋음.. ㅋ ㅎ
헬스클럽 다니세여 저도 헬스 다니는데 다리 두꺼워지는 운동 따로 있고 탄력있게 만드는 운동 따로 있더라구여.
여자들 다리 완전 매끈함 울퉁불퉁 근육이 아니고
근데 헬스클럽다녀도.. 항상 쓰는게 다리라서 안빠질거가타요 아.. ㅜㅜ 일단 살빼고 경과를 지켜봐야할듯싶음
윗분말대로 휠체어타는거밖에 답이없어보여요 ㅋㅋ
저도 20대 초반 두껀 허벅지가 컴플랙스였는데요
20대 후반에 가까워지니까 점점 가늘어져.. 운동안하면 진짜 점점 가늘어지고.
운동하면 다시 탄탄해지지만,
꾸준히 유지하세요. 정말. 진심으로.
굵은 허벅지를 유지하란말씀? 헉
말벅지가갑인뎋^ㅠ^
ㅎㅎ;
남자는 허벅지 굵은게 조타! ㅎㅎ
ㅋㅋ >
ㅋㅋ저랑비슷한고민하셨네요
저두 허리는 30인데 허벅지때문에 항상 32를 입어왔어요
키 173에 62까지 감량해본 적 있는데
30은 끝내 안들어가더군요 -_- 지금은 단념상태...
남자는 튼튼한 허벅지가 진리!
ㅠㅠ 일단 살좀 더 빼봐야겟으요