금연 성공하신분...?
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어케 성공하셨나여..? 손을 짤라야되나요?
요번에 독재하면서 멘탈쓰레기되는 대신 골초가된것 같은데
수능끝나고나서두 금연에 번번히 실패해요
미치겠네요...
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저 금연 3~4주쯤 된거같은데 올해 삼수하면서 4~10월동안 폈어요 전 되게 돈아깝기도하고 수능까지만 필려그랬는데 담배피면 머리도안돌아가고 숨쉬기도힘드러서 수능전에 그만둠 그리고 지금은 피기가 귀찮네요; 어차피끊은김에 걍 아예끊지뭐 그랬어요
와 진짜 부럽습니다. 저도 다시 도전중이에요 ㅋㅋ 제발...
흠ㅋㅋㅋ 저도 중간에 친구가 담배를가지고있길래 위기가 찾아오기도했지만(아시잖아요 별이유없이 그냥 아 필까?이런거 으으 피고싶다가 아니라) 친구가 말려서 넘겼어요 ㅋ 담배끊으세요 좋을거하나도 없다는거 펴본입장에서 알잖아여
저는 삼수할때 버리면 필 생각안들겠지 하는 마음으로 항상 버렸다 샀다를 반복함
결국 이런건 별 도움이 안되여. 저는 지금 금연중이지만 (그래봤자 일주일도 안됨)
참는 방법은 간단함
1. 담배피고 싶을때 껌 씹기 or 금연보조제 사용
2. 애들 술마시자고 할때 쌩까기. 술마시면 나도 모르게 손에 담배가 들려져있음
3. 생각날때마다 네이버에 발가락 절단한사람 보고 마음 추스리기
제 친구말로는 한달만 지나면 좀 편해진대요. ㅋㅋㅋ 같이 힘냅시다
저도 집에 라이터만 몇갠지 모르겠음여ㅜㅜ
며칠전에도 술마시다가 또 담배핌...
좋은 조언들 고맙습니다!
진짜 이 빌어먹을 담배를 끊고말겠어요