멜라토닌 드시는분들 있나용
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스트레스땜에 불면증이 너무 심한데 처방받아서 먹으면 괜찮을까요ㅠㅠ 수능 끝날때까지만..
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저도 먹었었는데 멜라토닌 자체는 수면제가 아니라서 불면증이 심하신 거면 효과 없을 수도 있어요
그런가요 ㅠㅠ 부작용은 없으셨나용
넹
제가 지금 먹고 있는데 잠 잘와요 복용 후 1시간쯤 지나면 졸려서 몸에 힘이 빠짐
근데 다음날 두통이 좀 있습니다
그리고 이상한게 불면증일때보다 잘잔것 같은데 다크서클은 더 심해짐