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말하는개 [420950] · MS 2012 · 쪽지

2012-11-05 21:52:28
조회수 5,833

수능 이틀전 유의사항 및 상세 준비물 입니다

게시글 주소: https://orbi.kr/0003160970



저번에 극악모의고사 이벤트 했던

말하는 개 입니다


혹시 필요한 사람 있을것 같아

학원 블로그에 올렸던거 긁어 옵니다


조금 과하다 생각하는 사람들도 있겠지만

인생에 단 한번 인생을 결정할 수 도 있는 시험인데

잘 준비해서 나쁠것 없으니 꼼꼼이 읽어보면 도움 될 일이 있을거에요


꼼꼼히 준비한 만큼 마음의 안정도 얻을수 있다면 좋겠죠

다들 수능 대박나세요 ㅎㅎ




수능 2일 전

이제 지방. 기름진 음식. 유제품 생선. 날것 최대한 조심해서 먹을것

맵거나 짠것도 많이 먹지 않는게 좋음

잠 한번 흐트러 지면다시 잡기 힘드니

자기 전에 방에 모기 있나 확인하고 불 끌것

초콜릿이나 음료 등 모르고 밤에 카페인 섭취 하지 않도록 주의 하고

특히 친구들이나 주변 분들로 부터 받은 떡 과자 엿 등은 오래된것을 구입하기 쉬우니

수능 끝나고 먹을 것.

집중력 향상 음료나 보충제 건강식품 류로 나온 제품 중에

카페인 들어간 것들이 많으니 특히 조심

수능 날 먹을것은 직접 구입




수능 전날


언어. 외국어 모의고사 시간 연습만. 채점 x

수리. 탐구 틀렸던것 읽기

40초 안에 풀이 방법 기억나는것 위주로 빠르게

10시 40분 취침

따뜻한 미음 반컴 따뜻한 우유 반잔 (찬것 x) 마시고 잘것

모기 확실하게 잡고 매트 켜고 잘것

준비물

공부할 책 가져가지 말것

한해동안 공부한 것들을 믿고

마인드 컨트롤과 컨디션 유지에 전력


박카스. TOP. 칸타타 아메리카노 2개 - 체할수있는 프림x 우유x .나눠먹을수 있게 뚜껑있는 커피

마켓오 워터비스켓. 드림카카오. 마켓오 리얼브라우니. 약국 포도당 캔디 -개별로 먹을수있는 당류

우황청심환. 구심 액상 (긴급시 안정용)

까스활명수. 소화제. 정로환. 아스피린. 졸리지않는 콧물약

고려은단 비타민 C 1000mg x2

삼다수 500ml 2개

보온병 매실차 (긴장으로 배 아플시 반모금씩)

휴지. 물티슈(책상 닦는 용도)

연고. 밴드 (종이에 베일경우)

모든물건 유통기한 확인


도시락

소화 잘되는것 . 채소 . 과일

짠것x 매운것x 지방.기름기많은것x

유제품 . 생선 상할 가능성있는것 x

추천 식단 -

죽. 닭가슴살 샐러드. 참치샐러드(기름 꽉 짜서) .두부


담요 (라디에이터 옆 앉을경우 덮는 용도)

수능장은 생각보다 더움

목 넓은 면티. 얇은 면 후드티 + 두꺼운 후드티 (시험장 상황에 따라 대처)

면 트레이닝복 바지

4교시전 세수후 갈아입을 여분 티셔츠 한벌 더

잠바류x

폴라티 x (목 조름)

체크무늬 x (멀미 유발)


손목 시계 2개 줄 제거하고 알맹이만 책상위에 두고 사용 (수능장 입장 가능제품 확인)

컴퓨터싸인펜 2개 (수능장 지급되는것은 오전용 1개 오후용 1개 스페어)

샤프 2개 샤프심 1통 샤프심 샤프에 잘 들어가는지 꼭 확인

(파이버 캐슬 그립플러스 0.7mm 샤프심은 B 추천)

AIN 빨간 지우개 2개 (시험지 찢어지지 않게 부드러운 재질)

수정테이프 (비상용 위급상황 아니면 제공되는 스티커 이용)


수험표. 민증

세면도구

세수용 수건 . 손수건

수험표 분실시 40분 먼저 가 교무실에서 임시 수험표 발급

민증(학생증) 없을시 전날 동사무서에서 임시 민증 발급 받아 가야 함

8시 10 분 입실 커트 7:40 분 도착

전날 10시반 취침

잠이 안와도 절대 일어나지 말것

근처학생 발 떨거나 펜 돌리기 심할경우

사건 일으키지 않도록 간단하고 정중히 부탁


매 쉬는시간 공부 x

1. 쉬는시간 시작 후 화장실 부터 다녀온후

2. 복도에서 최대한 길게 격한 스트레칭 (3~4교시 허리아픔 어깨결림 방지)

- 친구 만나거나 시험얘기 절대 금물

3. 매 시험 시작 16분전 입실

4. 크래커. 초콜릿 (당분섭취) 한조각만 많이 먹지 말것. 한 교시 소모할 만큼만

5. 커피 또는 박카스 (카페인) 매시간 한 두모금 씩 나눠 복용

6. 눈 피로 풀기위해 5분간 눈감고 취침

7. 10분전 시험지 나눠주기 시작하면 눈으로 보기 시작

구심. 청심환 손 떨리거나 긴장 많이 될 경우만

카페인 복용 줄이면서 1/4 씩 나눠 상황 봐가며 복용

시험지 나눠주는 시간

분위기봐서 얌전히 풀거나 손 놓고 눈으로 만

교사 지시 따로 있을경우 절대 따를것

탐구 안보는과목시 가능할경우 바닥에 다음과목 시험지 두고 살짝 1~4번 미리 봐두기

언. 수. 외 난이도가 쉬운경우 늘어질수 있으므로

시험 중간 30초 정도 눈감고 스트레칭 심호흡 으로 한번 끊고 다시 시작

쉽다고 긴장 풀리면 시간 모자름


답안 적어오기는 안해도 됨 하더라도 마지막1초까지

OMR카드 마킹 확인 및 꼼꼼하게 덧칠 하고

카드 걷으면 그때부터 옮겨 적을수있는 만큼만


시험지 받으면 난이도 파악이 최우선

두 바퀴 돌린다는 생각으로

어려운것 미련갖지 말고 별표치고 넘어간후

시간남으면 두바퀴째에 풀것

모르는건 틀려도됌 .

아는것만 다 맞추면 성공


수능장에선 평소보다 어렵고 시간도 빨리감

내가 어려우면 남들은 더 어렵다는 생각

최악의 상황에서도 끝까지 집중해서 한 문제라도 더 맞추고 올것





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