허리 너무 안 좋아졌는데 어떻게 해야되나요?
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병원가는거 말고 혼자서 할 수 있는거 추천좀
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안녕하세요 열심히 군수하고 있는 군수생입니당 수학 학습 방향 관련해서 질문이 있어서...
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진짜 개찐따인데 8
성염색체가 XX인 사람과 대화하지 못하는데 수능 잘봐서 약대 가도 괜찮아요?
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어디게? 1
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인범티비마냥 한양코인 만들어서 레퍼럴을 그냥 쏴악
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ㅇㅇ.. 경영이랑 경제랑 정반대
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자기만의 새상에 갇혀서 남과 소통을 어려워한다 이걸 장인정신 취급해주는 몇 안되는...
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제가 adhd인 것 같습니다. 이제 와서 되돌아보면, 초등학생 때부터였던 것 같아요...
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날씨도 좋고 걍 모든게 완--벽 그 자체
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이건 진짜 안됨
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훠훠훠 12
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그의 재력이 부럽구나
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영어 3,4등급 신택스 1.0하고있는데 자이스토리 기출이랑 병행해도 괜찮겠죠?
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그냥 가끔 생각함 픽하면 쓰러지고 픽하면 주사맞고 픽하면 응급실이고 그냥 뭐 나약하신거자
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5모 수학 2
나만 어려운건가 10번부터 15까지 다날리고 서답형도 19부터 22다틀리고 확통도...
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일로 오셈
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의대가 오히려 메디컬 중에서 단체생활 잘해야되는듯 사람들 피셜 서울대 이과계열이...
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배속을 안해뒀음 ㅋㅋ
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다시 공부하러감 1
잇올홍보대사임
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뻘글러 은퇴함 0
앞으로 잡담만 쓸예정
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뻘글 쓰지마 1
통제 시작
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해설의 높이가 2/3a라 쓰여있는데 그 이유를 잘 모르겠습니다 전체적으로 해설이...
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찐따면 메디컬이 맞는듯 12
찐따로 살기 제일 편한 직업이 메디컬 아닐까 함
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안녕하세요, 머스크입니다. 기하 자료를 선물로 가져왔습니다. 사실 이 자료는 출판을...
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ㅅㅅㅎ임? 뭔 글을 씀?
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현장응시 모집하면됨
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국어로 커버칠거라 수학 탐구만 좀만 올리면 되는데 수학 92의 벽이 너무 두껍노...
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똥 하나 보냈다고 밑에도 다 저러네
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어차피 내가 좋아하면 안되는 경우가 많고.그렇다고 좋아해주는 분을 만나자니 그것도 못할 짓이고.
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11~6까지 자고 7시반부터 12시까지 잔담에 씻고 한번 더 잘 예정
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뉴분감이랑 시냅스 좀 하다가 스텝 2 풀어도 되나요
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저녁 공부 모두 화이팅하자
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속고만사셨나 이런 반응 나올 때 웃기긴 했음ㅋㅋ 결과론적인거지만 안믿길 잘했다 싶음
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짧게 쓰겠습니다ㅠ 이전부터 계속 말씀드렸듯 고2 모고 낮은 333이고 1년 반동안...
요가 !.! 저도 허리상태 많이 안좋아졌는데 스트레칭같은거 많이하려구 노오력하고있서요
전 디스크 환자입니다.
허리에 대헤선 의사보다 잘 아니까 꿀팁드림
1.멕켄지 신전운동 30분 주기로 해주기
-디스크가 삐져 나올라는걸 허리의 커브를 이용해 집어 넣어주는거에요 뻐근하면 효과가 나타나는 겁니다(인터넷에 멕켄지 운동 검색)
2.앉아있는건 디스크에 하중이 많이 쏠리므로 일어서서 공부해주는게 효과적
3.자주 걸어줍니다. 걷는것으로 디스크에 미세한 충격이 가해져 영양소가 공급됩니다
4.비타민 챙겨먹기