아니이름뭘로하냐고 [979573] · MS 2020 (수정됨) · 쪽지

2020-07-26 00:53:52
조회수 140

6개월만에 몸짱은 가능할지도 모르겠음..

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좌 2월

우 7월


스쿼트 25키로 -> 80키로

벤치(스미스)20키로 -> 벤치(프리)50키로 

렛풀45키로 -> 95키로

로우 30키로 -> 85키로



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