નુલુંગ [324112] · MS 2009 · 쪽지

2012-10-15 21:58:15
조회수 824

체력이 바닥을 드러내네요 허허...

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그래서인지 집중도 잘 안되서

지난주에는 잠깐 일탈두 해보고
주말에는 진짜 안되겠다 싶어서 독감 예방주사 맞으면서 링겔맞고
일요일도 쉬었는데 오늘 학교가서 공부하는데 또 피곤하구요.. 지금
집에오니까 ㅠㅠ... 독서실을 못가겠네요...
여름방학때부터 다음날 피곤해진다고 운동 끊은게 화근인듯...
더구나 교과과정에 체육이 없어서... ㅡㅠ..
더 하고싶고 더 해야하는데... 안타깝네요 ㅠㅠ..

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  • 까망이님 · 364128 · 12/10/15 22:02 · MS 2011

    저도 요즘 체력이...
    잠오는거야 어찌어찌 견디겠는데 너무 집중이 안되네요ㅠㅠ

  • 마다가스카 · 411458 · 12/10/15 22:25 · MS 2012

    걍 자기전에 근력운동정도만해도 땀 적절히 흘리고 좋던데요 ㅋㅋ기숙사생활하는데 한 12시 50분쯤 방들어가서
    팔굽혀펴기, 스쿼트 20개씩하고 윗몸일으키기 40개하면 딱

    뱃살이아파요.ㅠㅠㅠㅠㅠ
    윗몸일으키기하면 진짜 땀삐질삐질나더라구요 ㅋㅋ씻고바로 포풍수면ㅋㅋㅋㅋㅋ