여름 체력저하 & 식곤증
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평소에 근력 및 유산소 운동을 하는데도 유래없는 폭염 더위는 이기지 못하네요
금방 힘이 빠지고 늘어집니다
게다가 밥만 먹었다하면 눈꺼풀이 무거워져서 졸음까지 쏟아져요 ㅠㅠ
여름 어떻게 이겨내세요?
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정배가 이겨서 수익이 그닥 달달하지 않다구요? 그렇다면 준결승 2경기에도,, 2경기...
에어컨...
저도 점심먹고 시원한데 들어가니까 무척졸립더라구요 그래서 소식합니다. 대신 수분많은 야채과일 많이 먹고요.
저도 미쳐버리겠습니다ㅠ그냥 독서실로 빨리 가요..에어컨 쐬러ㅠㅠ집에선 선풍기뿐이니깐 ㅠㅠ