윶ㄵㄷㅎㅈ호 [404582] · MS 2012 · 쪽지

2012-07-27 11:19:21
조회수 1,037

피로 누적같은게 진짜 있나요

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제가 현역인데 학교다닐때는
5시간만 자고 (시험기간엔 3~4시간)
커피 두캔씩 마시면서
낮잠도 하나도 안자면서 버텼거든요

근데 요즘엔 커피때메 건강이 안좋아진거같애서 커피 안마시는데
엎드려 자는 시간까지 다 합치면 7시간씩 자는거같네요

그래서 이게 .. 나태해진건지.. 피로 쌓인게 회복되는건지..

구분이 안가니까 어떻게 할 수가 없네요

비슷한 경험 있으면 공유좀.. 부탁드려요

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