여러분 저 진짜 물어볼거있음
게시글 주소: https://orbi.kr/00029273680
요즘 공부하다가 체력이 딸리는지 공부를 몰아쳐서 하다가도 갑자기 탁 퓨즈 끊기면서 조는게 잇음
그게 또 정신이 말짱하다가도 갑자기 탁 정신 잃어서 조는 경우가 있는데, 그리고 그 이후로는 계속 졸려ㅅㅓ 커피 때려부음...
커피에 또 내성이 생겨서ㅋㅓ피먹어도 잠 잘오는데..
질문 1) 나왜이러는거임?수면시간 높이면됨?
질문2) 여러분 체력관리 어떻게함? 운동이나, 비타민 이런거 좀 상세하게 추천해주세요...
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
https://orbi.kr/00072166117/%EC%A0%9C-3%EB%AA%A...
-
그냥 장난으로 당시 램쥐썬더 레어 뺏은거 뿐인데.. 다시 안가져갔어..
-
꽃잎이 번지면 2
당신께도 새로운 봄이 오겠죠 시간이 걸려도 그대 반드시 행복해지세요
-
이런사람을 보고 천재라고 하는거겠죠
-
밤샘이지뭐 게임오바
-
아잠만이랑 야부키인지 이부키인지..
-
뭐가 더 레어함?
-
컨텐트관리자님 레어 환불 시스템은 언제쯤??
-
요즘 수면패턴 4
없음 패턴이 없는 여자 패없녀
-
나도 자야겠다 3
새터를 위한 옷을 사기위해서 일찍 자야함뇨
-
요즘생활->새벽4시에 자고 다음날 오후 2시에 깸 살려줘요
-
까불지않겠습니더
-
연대가 이름이 예쁨 뭔소리나면 연전전 고전전 연기계 고기계 연경 고경 연의. 고의...
-
3점대도 공부한 거라네요..
-
D-263 2
영어단어 영단어장-40단어/40단어 복습 수특영단어-2강 수특영단어 암기를 시작했다...
-
이나경이 좋다 5
너무 예쁘다
-
진정한 오타쿠는 2
보컬로이드를 파는거임
-
N티켓 시즌1 끝나면 둘중 뭐가 더 좋을까요? 4의규칙 평이 좋아서 해보려고합니다.
-
재미있는거 없나 9
흠
-
애니는 딱히 보지 않지만 비스크돌이나 최애의아이같이 예쁜 거있으면 피규어도 사고...
-
흔한 성에 희귀한 이름 조합이 굉장히 이상적이라 생각함
-
삼각함수 0
-
삼반수 2
해볼까 고민중인데 학고반수는 수강신청을 안 하는걸 의미하는건가요? 아니면 하고...
-
빨리 익숙해져서 편안한 오르비 하고싶다
-
맛잇는고 먹을 때 계속 먹고 싶어...
-
메타버스~~ 마블~~
-
갭모에개쩌네ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
-
초반부 오지훈 개념,기출하고 아폴로 주간지 병행 중반부 시즌2부터 이신혁 합류 or...
-
고약은 세종캠에잇던데
-
고1때 수2까지 한바퀴 돌린 이후로 손도 안댐 작수 확통 5등급 나왔고 올해는 3이...
-
제가 항상 사랑하고 응원해여~~!!
-
이거 괜히 했네 1
내가ㅜ너무 착해서 시비걸 껀덕지가 없어
-
이미지전환 15
봇치는귀엽다죠..
-
아실 거라고 생각해용! 맨날 거북목에 욕을 달고사는 김승리가 용용채 쓰는거보니까...
-
근데 2
아이돌 중에 유독 얼굴을 잘 기억하는 사람이 있고 유독 잘 기억 못 하는 사람이...
-
ㄹㅇ임
-
수잘싶 1
수능 잘하소 싶 잠
-
전 기셀수가 없음 12
기下이기때문~...
-
댓글달면 시비걸어드림 34
ㅋㅋ
-
더 이상 깨어잇으면 이상한 말할 것 갘아서 잘게요 11
안녕안녕거북아 느린보거북~ 안녕히쥬무세요
-
흠...
-
기세다 0
기약하다
-
난 순한 사람임 4
그래서 술도 처음처럼만 마심뇨
-
흐뭇 2
알바레스 멀티골 2대0 원정리드중 ㅅㅅ 발렌시아 진짜 박긴했네
-
김승리쌤이 오르비 했던 사실… “국괴”라는 닉네임으로 오르비 활동을 했었음
-
흐흐
더자면대요
평소 수면시간 어느정도됏나요?
저는잠이진짜많은데 5시간씩자다가 피곤해서 실신하고응급실 실려가고그래서 7시간반-8시간으로확늘렸어요 건강해짐 ㅠㅠ
아...ㅠㅠㅠ 그렇규나 ㅠㅠㅠㅠ 저도 수면시간 늘려야될듯
글고저는 일주일에2-3번 헬스장가서 40분웨이트해용
저도 원래 헬스장 다녓는데 코로나때매 못가요...ㅠㅠ
좀 주무세요
전 수험생활때도 농구했어요 근데 수시러니까 적당히 거르세여
그리구 육사 준비하느라 달리기도매일 2km씩 뜀
자는게 답인듯....와 달리기 2키로면....
근데 저는 수시러라서 적당히 걸러들어주세요... 어느정도의 운동과 보약은 괜찮은듯해용
근데 수시든 정시든 체력관리 잘해야하는건 똑같은거 같아요ㅋㅋ 수능막바지체력딸리면 끝나기 쉽상이라..
아뇨ㅋㅋㅋㄱ수시러라 놀시간이 정시러보다 많다는 뜻이었어요...
아 ㅋㅋㅋㅋ 그렇규나 ㅠㅠ
운동안하시다가하시면더피곤하고요 그냥산책30분정두하세용

넹감사함니다그거 몸이 피곤한 상태인건데
그 상태로 오래 지내다보니 자각을 못하는거에요
그런가봐요 이제 일찍자야겟어요
전 그냥 운동은 줄넘기로 해결봤어요 매일매일
없으시면 스쿼트같은거 해서 체력 올릴 겸 힙업을 노리는 것도...

힙업이요?ㅋㅋㅋㅋ헉 저도 그랬는데 같은 시간 자줘도 운동하니깐 나아짐 나이키 트레이닝 앱 깔고 운동해보셈 훨 나아짐! 수험생활 화이팅

하...진짜 일찍 자고 커피말고 포도당 캔디 먹어봐요ㅜㅜㅜ 진짜 제바아알 일찍 자요ㅜㅜ