집중력이 너무 없어요 막 공부하다가 노래부르고 딴생각 오지게 하고 그럼
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하도 노래를 불러싸서 입에 테이프 붙이고도 해봤는데 그때 잠깐만 조금 집중력 유지시간이 늘어나고 떼면 바로 원상태임 그래서 계속 붙이고 있었더니 입 주변 다 트고 피나고 난리남 진짜 다른 과목 할 때는 안그러는데 수학 문제 풀 때 집중력이 심각해요 쉬운 문제는 꾸준히 풀면서 꾸준히 딴생각 하고 어려운 문제 만나면 바로바로 안풀리니까 딴생각만 하게돼요 진짜 집중력 한 10초 가는듯,, 몽상도 문제임 한번 시작하면 끝이 없음 이제는 그나마 한 번 시작하면 1시간 가던거 10~20분 정도로 많이 줄였는데 그래도 시간 지난 거 보면 현타와요 집중력 늘리신 분들 제발 도와주세요ㅜㅜ
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??심각한데..
혹시 너무 심하다싶으면 약먹는거도 도움될 수 있을거 가타요
그정도로 심각한가요..?ㅜ 인강 듣고 복습하는거나 국어나 영어같은 다른공부 할 때는 괜찮은데 수학 과학 문제 풀 때만 저래요..