복싱이나 킥복싱 배우면 살 빠지나요?
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스트레스도 풀겸 겸사겸사
방학 때 배워볼까 생각중인데요
제가 살이 안찌는 체질이라서 괜히 했다가 살만 빠질 것 같아서 고민되네요
훈련하는거 봐도 막 줄넘기하고 하는 거 보면
유산소 운동 장난 아니게 하던데..
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저는근육생기던데요..
킥복싱했었느네 살이탄력있어져요
핏줄도막생기고요
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