땀 많이 나는 운동 없나요?

Question

피부 때매 병원 갔더니 땀을 많이 뺄수 있는..사우나를 하던가 땀이 흠뻑 나도록 운동을 하라고 하던데사우나는 근처에 없고..땀이 원래 잘 안나서 장기간 운동해야 땀이 나는데 최대한 빠르게 땀날만한 운동 없나요?마른 체형이라 많이 운동해서 땀내면 살 더 빠질 것 같은데 ㅠㅠ밖은 추워서 땀 잘 안나고 해서 방에서 점퍼입고 하려는데요. 집도 자취방이라 춥긴합니다.지금은 버피 테스트하는데 힘들고 숨은 차는데 땀은 잘 안나는듯 해서요.그리고 집에서 프리웨이트로 운동하려는데 기구 같은거 가격 비싸나요?

becomeahuman · Accepted Answer

마라톤같이 꾸준하게 달리는것도 땀빼는데에 좋지요

팔로알토 · Answer

야동 보다가 들키기요

댓글돌이 · Answer

줄넘기 투명의자 엎드려뻗쳐 아파트계단오르락내리락

앜ㅋㅋㅋ · Answer

활동하시는 곳 근처에 권투 가르치는 데 있으면 하세요 땀 빼는데 최고에요!

귀곡성 · Answer

여름노가다보다땀많이나는거없지만..

땀 많이 나는 운동 없나요?

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