Up and High [317621] · MS 2009 · 쪽지

2012-03-03 16:30:35
조회수 559

다리근육부족시운동법?

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질문할께요

운동을안한지어헌4년 쪘던살도 거의 식습관개선으로뺀거라 근육이 마니빠진거같아요 제생각으로ㅎㅎ

남들보다다리가일찍지치면 근육부족맞겠죠?
무릎에무리안가면서 할만한운동 머있을까요?

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