무조건 성공하는 다이어트 방법 알려줌
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아침 ~ 점심 넘어갈때쯤 삼각김밥 큰거 하나
저녁 미소야, 국수나무 같은데서 파는 한끼 식사
간식 핫식스 2캔
운동 필요없음 이렇게만 먹어도 안 죽음
무조건 살빠짐
믿고 해보셈
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운동 필요없음 이렇게만 먹어도 안 죽음
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하루 한끼 먹고 운도 안하는데 왜 안빠질까 역시 난 운동부족
그러면 한끼 양을 조절하셈. 한끼 양을 유치원생들 먹는 급으로 먹고 운동은 다른거 필요 없고 드라마 2-3편 틀어놓고 그거 다 볼때까지 러닝머신 가벼운 러닝 수준으로만 뛰셈
믿습니다
게임 다이어트가 짱임 게임하면 배안고프더라
ㅇㅈㅇㅈ 배그나 롤 같이 집중하는 겜하면서 콜라만 쪽쪽 빨아대면서 계속 밤 새면 은근 많이 빠지는듯