남자멸치는 진짜 존잘아닌이상 남자로안보이는듯
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본인얘기임 ㅇㅇ
175/5x 씹 ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ
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???
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그래서 존잘은 아니라도 ㅅㅌㅊ는 된다는거죠? ㄱㅁ
앗...아니...그말이 아닌데 ㅠㅠㅠㅠㅠ
찌우면대졍
살이 안쪄요,,,,,,,,☆ 찌우고 헬스해서 탄탄몸되는게 목표였는데 찌우는것부터가 힘듦,,,
운동하면서 먹어유! 5-6끼로 틈틈히 드셔야함
16x/ 46kg 는 나가죽을..
저도 18X/5X임
와 이거는..ㄷㄷ.. 그럼 님도 멸공? ㅋㅋㅋ
bmi 18로 나와요ㅠㅠㅠ
엥...? 저 175에 5x인데 bmi 16~17왔다갔다하는디 ㄷㄷ
님 50대 극초반 아니예요??? 저 180초반에 50극후반이라 그런거 같은데ㅠㅠㅠ
앜ㅋㅋㄱㅋㄱㅋ 마자요
근육 키우셈
그게 쉬운게 아님 ㅠㅅㅠ
여자들이 생각하는 잔근육몸되려면 꾸준히 1~2년 운동해야함
아 진짜용?? 남자들은 근육 빨리생기는줄알았는뎅
ㅎㅎ.. 여자분들은 거의 그렇게 생각하더라구용
그래도 돼지보다는 1000배 나음
어깨넓고 소두면 ㄱㄴ하지않나여
어깨 넓은 시점에서 멸치가 아닌데요
비율이 안좋고 생긴게 너무 애처럼 보여서 그런거아님? 얼굴도 평타보다 약간 잘생기면 화장같은거 잘하면 커버됨