건강해지는 방법 좀
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현재 상태
잦은 과제 & 잦은 폰질로 피로 쌓이고 가끔 밤샘
-> 가끔 화장 지우는 거 깜빡
+ 스트레스 받으면 혼술하고 그래서 피부 아작남ㅋㅌㅋㅋㅠ
운동은 뭐..통학이 운동이니까...!^^라는 되지도 않는 합리화 중
먹는 건 집밥, 근데 대부분 학식임.
이대로 가다간 건강이 폭삭 아작날 것 같은디...
운동하고 물 자주 많이 마시고 먹는 것도 야채 늘리면 될려나ㅠ
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건강해져라 얍
헐 같은 냥이다 고마워유 님도 건강하세요!!저는 입시 끝내고 헬스하려구욤ㅜㅜ
좋은 생각이에유체력딸려서 아이패스나 큐업 먹으니깐 좀 좋아졌어요(근데 비싸서...
스트레칭이랑 운동 추천!!
우와아 감사해요