구냥 어깨에 님 얼굴 3개 들어가면 안좁음
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메두사마냥 님 얼굴 3개 들어갈 공간이면 평타는 침 ㅇㅇ
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?
5개목표로 수능끝나고 운동하겠습니다
50정도면넓은거임
50이먼 ㅅㅌㅊ인생임
46센치키보드들어가고 남는데 저운동노베임 재능충임?
재능충이 아니라 그냥 골격이 큰거임
운동이랑 상관이 없움
운동해보려면 해보셈 ㅇㅇ
골격이크면 거기근육덧씌우면 어깡되눈거임?
ㅇㅇ
근데 쉽진않음 그니까 다 포기하는거고
뭐 한다고 손해보는거 아니니까 해보셈
지금까지 다리운동만해바서 집에서할수있는 운동있음?
운동기구는 아령이끝
푸쉬업 하고 집주변에 철봉있으면 풀업 연습해보셈
풀업 존나 빡센데 1개만 해도 일반인 평균이상임
자세는 유투브에 많으니까 그거 보고
일자쇄골 ㅁㅌㅊ임
저도 일자쇄골임 ㅇㅇ
근데 승모근때문에 병신처럼보임
일자쇄골도 나름 ㅍㅅㅌㅊ임 어깨 피고다니면 넓어보임