운동하고나서 몸에 피 도는 느낌 개좋음
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만성 수족냉증인데
오늘 등산 존나 열심히 했더니 발가락 곳곳에 피가 도는게 느껴짐
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저런 체험 하고싶다...운동해도 뿌듯함 말고 없던데
제가 워낙 운동을 안해서 그런가 진짜 헉헉거리면서 뛰어다니면 엄청 개운함
운동 직후엔 실제로 혈관이 커져서 혈액순환이 잘되죠