아침 6시애 일어나는분? 아침에 졸린거 어캐 참나요..
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저 어제부터 6시이 일나기 실천중인데 독서싷가면 너무 졸아요..제가 커피도 잘 안맞는 체질이라 마셔도 효과가 럾구요... 계속 이러다보면 적응될까요? 김동윽쌤도 처음엔 계속 문제풀다가 졸거라고 말씀하시긴하던데..
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저 어제부터 6시이 일나기 실천중인데 독서싷가면 너무 졸아요..제가 커피도 잘 안맞는 체질이라 마셔도 효과가 럾구요... 계속 이러다보면 적응될까요? 김동윽쌤도 처음엔 계속 문제풀다가 졸거라고 말씀하시긴하던데..
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아이스 아메리카노 마셔봐요
제가 커피마시면 설사하고...잘 안들어서 따뜻한거만 좀 마시는데 효과가 없어요..ㅜㅜ
껌이나 쿠키같은거 드셔보세여
껌 효과 있나요..
아무래도 턱을 움직여야하니까? 졸음깨는 껌도 있던데
너무 졸아가지고...원래 한 3시까지 공부하다가 10시에 일나고 이렇게 생활해서..
저는 학원이 한시간 좀 넘게 걸려서 매일 여섯시 십분쯤에 일어났는데요! 핫식스나 몬스터 투플원행사하는거 무조건 한묶음씩 하루에 한번 꼭 사고 점심은 밥안먹고 무조건 풀로 자고 저녁은 조금자거나 컨디션좋으면 공부했어요!
몇시쯤에 주무셧어요?? 독서실이 밀폐되있어서 더 잠오는거 같기도하고.. 몬스터는 시험기갘에 먹었는데 심장이 넘 빨리뛰어서..핫식스가 ㄱㅊ을까요
전 늦어도 한시에는 잤습니다! 전 핫식스 먹어도 별 영향이 없어서 몬스터를 자주 먹었습니다!
초콜릿이나 사탕이 생각보다 효과가 좋아연 비싸서그렇지
저도 그거 실천하고 있는데 아마 몸이 적응할 시간이 필요해서 그런거일겁니다. 동욱쌤도 1달에서 많게는 3달도 걸린다고 하셨어요