하루에 12시간씩 자는데 어떻게하면 좋을까요?
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자연적으로 깰떄까지 자면 12시간이나 자는데 어떻게하면 좋을까요? 6시간만 자고싶은데..
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알람맞추고 일어나요
다음날 영화 조조끊어놓고 6시간 자고 일어나서 바로 환불할 수 있는 시간에 자면 됨 ㅋ
몸이 기억하는것일뿐 몇일만 조절해도 충분히 괜찮아집니당
공부시간에만 집중하세요 그럼 자도 ㄱㅊ