줄넘기 2500개 11일차
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오늘 많이 먹긴 했는데 노래방 4시간에
좀 많이 걸어다녀서
운동한 기분 ㅎㅎ
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운동미남;;
개강하면 상남자각;
노래방 4시간 ㄷ
헿 뭐 혼코노도 12곡 하니까..
언니 갯수가 점점 느는것같아...ㄷㄷ아직 2000->2500 1주당 500개씩 늘릴까 합니다...ㅋㅋ
메이형 오늘도 했네 성실성미춰뭔가 신뢰성 제로인 인증같지 않지만 나름 인증글을 써서 해야할 거 같아요 ㅋㅋㅋ
몸충분히 풀어야할까요?시작전에요!제가 몸무게가 급 늘어나서 뛸때마다 체중이 그대로 종아리 쪽에 부담이가서 이게 오히려 몸이 망가지는게 아닌가 그런 생각이들어서요..ㅜ몸푸는 방법 소개부탁드릴 수 있을까요..!!