☆☆☆오르비배 다이어트 대회를 개최합니다☆☆☆
게시글 주소: https://orbi.kr/00020421081
1. 다이어트 대회란?
인바디 측정을 통해 체지방량을 어마나 감소했는지에 따라 점수를 메겨
1등, 2등, 3등에게 상금을 줄 예정입니다.
참가자 수에 따라 최소 만원에서 최대 3만원의 참가비를 받을 예정이고
받은 참가비 전액은 1~3등에게 나눠줄 겁니다.
1등 50%, 2등 30%, 3등 20% 생각하고 있습니다.
2. 판단 기준
1) 근육량 -> 여성이 너무 불리하므로 고려하지 않습니다.
2) 현재 몸무게 -> 씹비만에게 5kg 감량은 너무 쉽고, 정상인에겐 1kg감량도 어렵습니다.
따라서 BMI를 기준으로 범위를 나눕니다.
BMI 기준
20이하 - 참가 불가 (통계적으로 20이하부터는 건강에 안 좋으니 참가 불가)
20~23 - 정상 범위이므로 불리하니 +2점을 드립니다.
23~25 - 과체중 범위이니 가장 평이하다 생각해 0점을 드립니다.
25~30 - 비만 범이이니 -2점을 드립니다.
30~35 - 고도비만입니다. -4점.
35이상 - 초고도비만입니다. 이쯤되면 무리한 다이어트는 건강에 큰 위험이 될 수 있으니 일단 의사와 상담부터 하시는 게 좋습니다. (비꼬는 게 아니라, 실제로 이쯤되면 대사 문제나 호르몬 문제가 있을 확률이 높습니다.)
3) 체지방량은 1kg당 1점을 줍니다.
100g을 감량했다면 0.1점입니다.
어려워 하시는 분들이 많아 간단한 예를 들어보겠습니다.
정상 체중인 사람이 체지방 2kg을 감량했다면 기본점수 2점 + 감량 점수 2점 = 4점입니다.
고도비만인 사람이 7kg을 감량했다면 기본점수 -4점 + 7점 = 3점입니다.
3. 주작이나 도용 문제
다이어트 대회 시작일날 모두가 만나 한날 한시에 똑같은 인바디로 측정할 수 있다면 가장 공정하겠지만 현실적으로 힘듭니다.
따라서 다음의 조건을 지킬 수 있어야 하고, 몇가지 자료를 제출해야 합니다.
1) 1~3등이 됐을 경우 서울에 올 수 있는 사람이어야 합니다.
주작충을 거르기 위해 직접 만나서 판단합니다.
2) 인바디는 반드시 보건소 인바디를 사용해야 합니다.
(보건소는 1달에 한 번만 측정 가능한 걸로 알 고 있습니다.
그래서 주작이 상당히 힘듭니다.
반면 헬스장 인바디의 경우 매번 측정이 가능하니 마음만 먹는다면 얼마든 주작할 수 있습니다.)
3) 다이어트 전, 본인의 몸 사진(옷 입고 촬영)과 인바디(포스티잇 붙여서 사진 찍어 인증)를 제출해야합니다.
1~3등이 됐을 때 해당 옷을 입고 오거나 최소한 들고 오실 수 있어야 합니다.
(사실 가장 확실한 건 얼굴 사진 제출인데, 이거 때문에 많은 분들이 참여를 꺼리시는 것 같아 얼굴 인증은 뺏습니다.)
4. 추가적인 공정성 문제
1. 만약 모든 사람들이 살을 별로 못 빼거나 오히려 찌웠다면(...) 아무것도 하지 않은 정상 체중인 사람이 1등을 할 수도 있습니다.
따라서 기본적으로 주어지는 점수와 관계없이 0.1kg이라도 증가했다면 참가비의 2배를 내고 등수에서 제외됩니다.
예를 들어 정상 체중 사람이 300g이 쪘다면, 기본점수2점-0.3점 = 1.7점이 됩니다.
이때 5kg을 뺀 고도비만은 1점이라 점수가 더 낮지만 고도비만이 이기게 되고,
300g이 찐 정상 체중 사람은 참가비를 또 내야합니다.
(예를 들어 3만원이었다면, 3만원을 더 내셔야 합니다.)
2. 중도 포기
1월 20일까지는 중도 포기시 1.5배의 참가비를 내야합니다.
(3만원이라면, 15000원을 더 내셔야합니다.)
20일부터는 중도 포기시에도 2배의 참가비를 내야합니다.
(3만원이라면, 3만원을 더 내셔야 합니다.)
3. 오르비외 타 사이트에서 좌표 찍고 오는 경우 방지를 위해 오르비 가입일자가 12월 20일 이상인 사람은 제외하겠습니다.
참가를 원할 경우 오르비 쪽지를 보내주세요
만약 참가인원이 10명을 넘지 않는다면 그냥 파투내고, 최대 인원은 50명으로 제한할 생각입니다.
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태보 대회도 아니고 다이어트 대회라니
이거 련혐이야
절 대 태 보 해
와 빡세다
아 해볼까
기간이 어떻게되나용
한달이용
너무 짧은거같은데... 3월 전까지 2달ㄱㄱㄱ??
2번 ㄱㄱ
근데 애초에 참가자가 업슴 ㅠㅠ
같이하면 동기부여도 잘될꺼같은데 ㄹㅇ...ㅠ
사람이 별로없다니 아쉽..
그러게여 ㅠㅠㅠ흑흑 예전에 비슷한 거 했을 때 1등하려고 한달내내 간식 군것질 치킨 한번도안먹었었눈데 ㄲㅂ
이미 다이어트 중이라 ㅠㅠㅠ
비용 추가납부는 런하시는분들 있을것같은데 대책은 있으신가요?
(저는 구경만..)
애초에 참가자가 없어서..