헬스등 몸 만드는 전문가 소환이요
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제가 지금 다이어트 +근육량 상승을 위해서
게속 계란 흰자와 고구마만 먹고잇는데
고구마보다
그냥 닥가슴살 +계란 흰자만 먹으라던데
음식 추천해 주세요~~~
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계엄 이후로 의사 편을 들더니 요즘엔 한까가 되어있음 그 다음엔 누굴 깔라나 약사...
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진짜 하루만 안깎아도 아재가 되네
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조교분들 진짜 친절하신듯
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@jxoooxe
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어째선가 한 4명정도가 도망감 올린지 15분째인데 답이없다 뭐뭐뭣
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“홍장원 메모 가필은 박선원 필체” 추정 보도에…與 “사실이면 내란” 朴 “만난 적도 없다” 1
윤석열 대통령의 탄핵심판 최종변론이 25일 오후 2시에 헌법재판소에서 예정된 가운데...
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친구 만나셨음? 부담스러워서 얘기하기 싫고 대충 대학 다니거나 휴학했다고 둘러대면 되려나
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과외잡는팁있나요 2
김과외 제안서 살포중인데 다 읽씹함.. 상위랭킹인 사람들 소개서 따라해서 써볼까요
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감사합니다.
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현역이고 중3 후반부터 다니던 수학학원이 있는데요 수학 공부를 거의 아예...
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여왕벌 새끼 등장 10
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저한테 투자하는거 나쁘지 않음 ㅎㅎ
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어떰요
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빌넣 성공하면 0
그럭저럭 다닐만은 한데빌넣 실패하면 개같이 3년동안 1학년
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지금 중국,인도,호주에 투자하는거 나쁘지 않음
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사실 남친이어도 상관없음
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점심 ㅇㅈ 4
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새터 도착시간 오르비언들아 집결하자 ~
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연대에서도 이게 되다니
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“韓, 반도체 핵심기술 5개 모두 中에 따라잡혔다” 6
반도체 분야 핵심 기술 역량에서 한국이 2년 만에 중국에 추월당했다는 평가가...
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다 보입니다 크크 ㅌㅈㅇㄹ
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제 미래 6
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내 남친은 6
나랑 같이 비엘 보고 토론해줘야 함 물론 소장권 내가 사줌
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휴학계 제출하기 8
으흐흐 재수 슈우우우웃 하기
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대화를 하면 그 내용보다도 그 사람과의 관계를 신경쓰면서 말해서 실속이 없어 ㅋㅋ...
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집 가는 버스속 질받! 36
1박 3일의 새터 즐기고 드디어 집 가용
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똥먹기 4
미소녀 똥 우걱우걱
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5 4
4
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서울에있는 유명한 시대인재같은 곳에나 투과목 자료널렸지 재종안다니면 그런 자료자체를...
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옹 4
지금 일어낫다 벌써 정오네ㅋㅋㅋㅋ
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하나로 베고, 다른 하나로 봉인하리.
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본인 지금 6
다 모여있는 강의실에서 오르비하는중 ㅋㅋ
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조려대 공대의 희망..'안암,서울 수준의 교육' '세종공동캠퍼스' 0
5년이내 완공예정인 대덕 ㅡ 세종특별연구단지 연계 캠퍼스 입주하는 대학으로는 세종...
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이건 사서 써야지
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어느새 49만원 ㄷㄷ
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싸움 4
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그럴 시간에 수능을 치러 가시던지 의료계를 나가서 다른 일 찾아보시던지 질거라고...
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ㅅㅅ 단체복 8
숭실숭실~
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헉 0
헉
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님들 1
지수함수에서 점 3개를 찍었는데 사이 간격이 같으면 등비중항 써도되는거맞죠?
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오늘의 점심 10
1리터커피+디저트메뉴
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어떻게해야할까요 과몰입인거같긴 한데 이미지글 보고 살짝 충격받아서..
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땡땡땡~~
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아무리해도 안풀리던거 강의에서 1분만에 샤롸락 푸는거 보면 ㅅㅂ소리가 절로나옴
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경희의 너무 추하네 10
BL이 부끄러워???!!!! 난 당당하다
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미카 피카조 이 사람 그림 좋네... 님들은 좋아하는 일러레 있음? 한 번 찾아보게
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회차별로 난이도 차이 큼? ㅇㄴ 어떤 건 40분 컷인데 어떤 건 1시간 넘게 걸림 ;;
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어디서부터 시작을 해야할까요? 수학 스블로 다시 시작하는거 ㄱㅊ? 대충 기억은...
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계정 해킹으로 해명한것으로 보임
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언매 걔 맞아ㅋㅋ 짤리기 전에 빨리 ㄱ...
먹는건 기름진거만 안드시면 되는데...
다이어트는 유산소비율로 조절하면 되구요!
ㅎㅎ 제가 하체가 지나치게 튼실해서 바지를 지금 못입어서
일단 급하게 지방을 줄여야 겟다는 생각에 ㅎㅎ
답변감사용!~
벌크하시려나봐요..
닭슴가살 - 연어훈제 병행하는게 좋아요 질리니까..
오호 역시 질리는게 문제군요 닥가슴살 어서 인터넷으로 구매해야겟네요
벌크가 몬가요?! 헬스용어인가요?! ㅎㅎ
헬스로 몸만드려는건 아니고 예전부터 배우던 배드민턴 배우면서
몸좀 정상인스럽게 만들려고 노력중입니다!!
답변감사용! ㅎㅎ
보충제 드시려면 싼거는 드시지 마시고,
몸에 맞는거 찾아서 드세요
몸에 안맞으면 여드름도 나고
소화도 안되요
종류많으니까 알아보시고 사세여