10시에 땡 하고 골아떨어지게 하는법 없을까요 ㅠㅠ
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적어도 11시부터는 짖짜 숙면 골아떨어지5ㅗ 싶은데..
이게 어제도 11시 반부터 누워서 7시반에 일어났는데도 피로함.. 누워서도 한 2시간은 못자는듯
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