아침에 너무 졸리고 저녁에 너무 공부가 잘되는데
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이러다가 수능장에서 졸면 어떻하지....
아침에도 머리가 쌩쌩 돌아가는 분 계세요? 어떻게 그러지 ㅜ..
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그 아침에 시험보니까 아침형 패턴으로 조절해야할 필요가 있어욤! 안그럼 진짜 낮에 멍해서 ㅠㅠ
밤 11시에 꼭 잠들고 아침 7시쯤에 깨서 커피먹고 절대 졸지말고 한 일주일 버티면 몸이 적응해요
졸면 죽는다 라고 생각하면 하루 5시간 자도 버텨주던데욘. 정신력으로 버티셔야할 듯.
그니까 정신력으로 견뎌도 피곤함은 가시지 않잖아요. 제 말은 어떻게 안자고 개기냐가 아니라, 아침에 피곤하지 않는 방법이 궁금하다는 거에요.