님들 체력관리는?

Question

평균 수면시간 7~시간

(11시 반 집 오자마자 쓰러져 잠 ~6시 45분)

학원와서 공부하다 오후 한 3~7시 저녁 먹기전, 후 둘중 한 때 30분 잠

잠 어떻게 해결해요? 안자면 도저히 집중못하고 아무것도 못해서 그냥 잠깐 쪽잠자고 머리정리하는데

삼수를 사수하자 · Accepted Answer

수능시간에만 안졸려고 노력해요!!

나나만나만나나 · Answer

걍자고 꺠어있을때 확실히하는게 나을듯.

Doraemon · Answer

저녁시간에 꿀잠잠
저녁에는 많이 자는게 좋아요

경제병 · Answer

집 11시 도착 1시잠 6시기상 걍 포기 수능때까지 살아있기만 빎

입시전공이지 · Answer

운동해야죠

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