수능100일남은 기념으로 금연중인데 졸음이..
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100일남아서 금욕생활을 하려고 금연도 실천중인데
금단현상으로 졸음이 엄청 쏟아지네요..
네이버에 찾아보니 뇌를 각성시키는 아세티콜린 물질대신 니코틴이 해와서 그렇다는데
하.. 담배를 계속 끊는게 좋을까요?
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그런가요.. 100일 프로젝트로 공부하다가 가끔 쉴때보는 페북도 끊고, 가끔 외로울때 페메하던거도 끊고(폰은 이미 정지시킴) 금연도하고 성욕도 절제중인데 이것들은 의지로 극복가능항 부분이고 부작용도 없는데 금연할때는 졸음현상과 집중력저하라는 부정적요소때문에 고민이네요.. 금연성공은 할 수있을거같은데 공부에 지장이갈까봐ㅠㅠ. 어떻게해야될지모르겠네요
ㅇㅇ금연은 원래 스트레스 엄청받고 다이어트처럼 공부랑 같이 할 수 있는 성격의 것이 아니라고 생각함니다
뮤츠님은 그냥 계속 흡연하셨나요?
걍 피세요 현타올때 못 버팀
문제안풀릴때 담배 한 까치 따악 빨고 자리에 앉으면 개꿀
필거면 수능 당일에도 피셔야됨