율뉴율뉴 [815538] · MS 2018 · 쪽지

2018-06-09 12:10:25
조회수 401

주말 아침 잠 극복방법좀 ㅠㅠ

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거의 한달정도 그러고 있는 것 같은데요

주말 아침에 일어나면 7시 반쯤이고, 공부 시작하는 건 8시쯤인데 11시정도까지는 잠에 미쳐있어요


계속 꾸벅꾸벅 졸다가 칼같이 11시 20분되면 잠이 확 깨거든요 제가 경험해봤는데 딱 11시 20분에 잠이 확 깨요..


평일에 학교 다닐 때는 괜찮은데 주말에 자꾸 시간을 버리는 것 같아서 그러는데 좀 도와주세요


독서실 안가구 집에서 공부해요 .... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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